Heidrun Albrecht-Seifert, Dr. Joachim Rock, Hendrik Lünenborg, Gabriele Sauermann, Sofie Donges und Juliane Meinhold (v.l.n.r.) halten einen symbolischen Scheck in ihren Händen.

Leben ohne Sucht - das war das Thema der NDR Benefizaktion. Mit den Spenden unterstützt der Paritätische Suchthilfe-Projekte.

Der Spendentag im NDR

Hendrik Lünenborg

Im Rahmen der Benefizaktion "Hand in Hand" hätten viele Menschen offen über ihre persönlichen Erfahrungen mit Sucht gesprochen, sagte Hendrik Lünenborg auf NDR Info.

Berichte über Projekte gegen Sucht

Eine junge Frau hat ein Maßband um ihren Bauch gebunden.

"Alle sind dünn" - dem Druck von Social Media hält Klara* nicht Stand. Sie entwickelt eine Essstörung und braucht eine Therapie.

Elke Valentin-Stargardt

Zwischen kleinen Erfolgen - und Suiziden: Der Alltag in der Suchthilfe ist unglaublich hart. Aber manchmal auch sehr erfüllend.

Auf einem Tisch liegen Tütchen mit farbigen Pillen.

Laut Suchthilfebericht werden Konsumenten immer jünger. Robin Jachmann klärt darum schon an Grundschulen über Drogen auf.

Szene aus #NDRfragt mit Henning Landgrebe.

Ob Alkohol oder andere Drogen - durch die Umfrage haben viele Menschen ihre persönliche Geschichte erzählt. So auch Henning Landgrebe.

Eine hält lächelnd drei Kinderbücher in der Hand.

Wie Kinderbücher helfen können, sich dem Thema Sucht zu nähern, zeigt sich in der Hamburger Beratungsstelle "KALLE".

 Ilka Petersen aus der Spenden-Telefonzentrale in Hamburg.

"Leben ohne Sucht" - das ist das Thema der diesjährigen Benefizaktion. Ilka Petersen aus der Spenden-Telefonzentrale in Hamburg.

Eine Pflegerin baut mit einem Dreijährigen einen Turm aus Bauklötzen.

In der Villa Kunterbunt in Mirow werden Kinder betreut, die Schäden durch den Alkoholkonsum ihrer Mütter genommen haben.

Ein Gespräch im  "La Strada" .

Das Projekt bietet betroffenen Frauen einen Schutzraum zum Ausruhen und die Möglichkeit, sich beraten zu lassen.

Eine Einkaufstasche voll mit Junkfood.

Die Störung betrifft vor allem Frauen: Eine Betroffene berichtet, wie sie wieder ins Leben gefunden hat.

Trinkflaschen stehen auf einem Tisch.

In der "Villa Kunterbunt" werden Kinder mit Behinderung betreut -- im Rahmen der sogenannten Kurzzeitpflege und des Kurzzeitwohnens.

Cecilia bei der Beratungsstelle "Kalle".

In der Beratungsstelle "Kalle" in St. Georg bekommen Kinder wie Cecilias Hilfe, um ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren.

Verschwollen gefilmtes, leuchtendes Roulettespiel.

Bei einer auf Glücksspiel spezialisierten Beratungsstelle macht Marcus eine Therapie. Hier bekommt er eine neue Sicht.

Heiko Keller ist Genesungsbegleiter in der Klinik in Uelzen.

Heiko Keller schafft in der Psychiatrischen Klinik eine Brücke zwischen Patienten und Ärzten - eine echte Erfolgsgeschichte.

Ein Mann mit einem Kuscheltier sitzt umringt von Kindern auf dem Boden.

Bereits Viertklässler zeigen teilweise schon Anzeichen einer Sucht. Der Verein "Chamäleon" aus Stralsund setzt bei ihnen an.

Suchtfluencer André Welter mit seinem Buch Shore, Stein, Papier

Emotionen verstehen lernen als Schlüssel gegen Sucht – Erfahrungen des Grimme-Preisträgers und "Suchtfluencers" André Welter.

Dr. Klaus Wölfling, Psychologe bei "Die Boje".

Dr. Klaus Wölfling vom Suchtzentrum "Die Boje" in Jenfeld spricht im Interview über Medien- und Onlineabhängigkeit.

Eva Habermann steht vor einer hellblauen Wand

Eva Habermann steht seit ihrer Jugend auf der Bühne. Sie erzählt von Depressionen, Sucht und Lampenfieber.

Einige Personen heben Schaubilder vom Boden auf.

Sucht-Aufklärung ist auch für Menschen mit Behinderung wichtig. Deshalb wollen die Lewitz-Werkstätten das Angebot ausweiten.

Andreas Kölln und Oliver Wessel im "Kieler Fenster".

Oliver Wessel ist spielsüchtig, lebt mittlerweile abstinent. Als Peer-Berater berät er andere Suchterkrankte.

Astrid Steinert begrüßt Menschen an der Eingangstür des "Drob Inn".

Die Einrichtung am Hauptbahnhof bietet Betroffenen niedrigschwellige Hilfsangebote - Astrid Steinert arbeitet hier seit 24 Jahren.

Ein Geldschein wird in einen Fun-Game-Automat geschoben.

Gerade Online-Glücksspiel birgt ein hohes Risiko. Die Beratungsstellen in Mecklenburg-Vorpommern haben alle Hände voll zu tun.

Eine Frau zeichnet ein Cowgirl.

Hier finden Menschen, die neben ihrer Suchterkrankung noch eine oder sogar weitere Erkrankung haben, Anschluss.

Amira Sultan Psychotherapeutin beim NTFN

Wegen Traumata greifen viele zu Alkohol, Medikamenten oder Cannabis. Das Projekt zeigt, wie früh geholfen werden kann.

Album Release Award "Toni Krahl und die Kinx vom Prenzlauer Berg

Dieser Award ist ein Unikat, extra angefertigt und von der Rock-Legende handsigniert. Er ist für 4.445 Euro ersteigert worden.

Wilfried Brand

Problematisches Trinken bleibt oft lange unerkannt. Wilfried Brand engagiert sich bei den Guttemplern für Sucht-Selbsthilfe.

Die Hände einer Frau formen zwei flache Tonstücke auf einem Tisch

Jacqueline P. ist mit Anfang 20 in die Drogensucht gerutscht. Heute ist die 40-Jährige clean - dank ihrer Familie und der Kunst.

Zwei Männer von der Selbsthilfe-Gemeinschaft "Elrond" bei einem Umzug

Der Verein "Elrond" hilft Abhängigen, durch Arbeit und Gemeinschaft einen Weg zurück in ein geregeltes Leben zu finden.

Stacheldraht säumt die Mauern in einem Gefängnis, der Blick geht an den Mauern entlang in den Himmel.

In der JVA Stralsund bereitet eine Therapie Gefangene auf die Entlassung vor - und auf ein Leben ohne Suchtmittel.

Eine Gemeinschaft am Tisch im "Käffchen" in Neubrandenburg

Das spendenfinanzierte Projekt in der Vier-Tore-Stadt will Menschen helfen, die auch durch eine Sucht oft alles verloren haben.

Petra Antoniewski und Christine Voß vom GESA-Projekt in Rostock

Wer Gewalt erlebt, greift oft zu Alkohol & Co., um damit fertig zu werden. Der Verein "Stark machen" unterstützt Betroffene.

Schild an der offenen Tür zu der Anlaufstelle für Suchtkranke und Straßensozialarbeit: "Palette".

Die Einrichtung in der Hamburger Holstenstraße soll Abhängigen einen Rückzugsort bieten und sie vom Bahnhof wegholen.

Eine Frau steht vor einem Beratungsstand.

Menschen, die an Aids erkrankt sind erfahren oft Diskriminierung. Das Check-Mobil will dagegen ansteuern.

Zwei Männer von der Selbsthilfe-Gemeinschaft "Elrond" bei einem Umzug

In diesen Projekt in Osnabrück werden Sascha Zeitz und andere ehemalige Suchtkranke zu Umzugshelfenden.

Derek Nordt, Vorsitzender der Hamburger Guttempler

Der Vorsitzende der Hamburger Guttempler stellt die SoberGuides vor: Ehrenamtliche Berater mit eigenen Suchterfahrungen.

Viele Jugendliche bilden eine Reihe und halten sich über dem Rücken an den Armen

Bei Sucht & Wendepunkt e.V. finden Kinder und Jugendliche von Eltern, die zu viel Alkohol trinken, Unterstützung.

Ein Mann mit Tattoos im Gesicht sitzt auf einem Sofa.

Im "Haus Braunschweig" kämpfen ehemals Abhängige für ein Leben ohne Drogen. Doch die begegnen ihnen im Alltag immer wieder.

Eine Menschengruppe sitzt an einem weihnachtlich geschmückten Tisch.

In Ribnitz-Damgarten geht es um mehr als nur Therapie. Mit Gruppenaktivitäten und gemeinsamen Reisen geben sie Lebensqualität.

Vier Personen sitzen im Stuhlkreis.

Manche Jugendliche rutschen früh in eine Sucht. Die Selbsthilfegruppe "Newcomer" in Schwerin setzt genau dort an.

Zwei Männer sitzen sich auf schwarzen Stühlen gegenüber.

Laut Experten sind in Hamburg Zehntausende Menschen spielsüchtig. In der Selbsthilfegruppe „Die Glücksritter" können sie sich austauschen.

Eine junge Frau liegt erschöpft auf einem Aktenordner im Büro.

Gerade im Job, wo Leistung und Professionalität zählen, ist es wichtig, über Sucht zu sprechen. Ein Podcast zum Thema.

Michael

Jahrzehnte war Michael drogenabhängig. In einem Wohnprojekt fand er Halt.Vor einem Jahr hat Panorama 3 Michael besucht - nun schauen wir, was aus ihm und seinem größten Traum geworden ist.

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Tobias Wolff vom FASD-Fachzentrum in Hamburg im Gespräch mit dem Hamburg Journal.

Die Selbsthilfgruppe Kaufsucht trifft sich in Barsinghausen.

Kaufsucht treibt viele in Niedersachsen in die Schulden. Selbsthilfegruppen bieten Betroffenen neue Wege zurück.

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Die Weiß-Braunen Kaffeetrinkerinnen und -trinker halten nicht nur beim Fußball zusammen, sondern auch beim Umgang mit der Sucht.

Eine Gruppe aus Frauen und Mädchen sitzt mit Karten an einem Tisch.

Die Wohngruppe "Casa Zwo" in Göttingen bietet Mädchen mit Essstörungen individuelle Therapie und offene Beratung.

Zwei Jugendliche spielen mit einer Slack Line.

Ein Wohnmobil, das zu den Menschen fährt, schenkt Kindern in Holzminden Halt, Gemeinschaft - und ein offenes Ohr.

Der Frühstücksclub

Um Projekte gegen die Sucht zu unterstützen, sammelt der NDR auch in MV Spenden - zusammen mit NDR Moderatoren.

Zwei Bewohner der Wohngemeinschaft "Haus Braunschweig" imInterview

Im "Haus Braunschweig" wohnt jeder freiwillig. Die Gemeinschaft tut gut, doch ein Sportplatz fehlt noch.

Medientrainer Lucas Ferro in einem Klassenraum mit Grundschulkindern.

Viele Grundschulkinder haben schon ein Smartphone. Doch der richtige Umgang damit ist gar nicht so einfach.

In der sozialen Fahrradwerkstatt "re.cycle" wird ein Damenrad repariert.

In der Werkstatt sind zwanzig Menschen beschäftigt. Ziel ist es: sie fit für den regulären Arbeitsmarkt zu machen.

Mitglieder der Kunstwerkstatt in Jenfeld

Malen, gestalten und miteinander reden. In der Kunstwerkstatt zeigt sich, wie heilsam ein geschützter Raum sein kann.

Die Hanseatic Trouble Shooters

Nach dem Motto "Spielend nüchtern bleiben" treffen sich die Mitgleider derSelbsthilfegruppe zum Völkerball.

Ein Umzugshelfer bei der Arbeit. Auf seinem Pullover steht "Elrond".

Der Umzugsservice Elrond aus Osnabrück ist ein Selbsthilfeverein, bei dem die Suchterkrankten arbeiten und leben, um clean zu bleiben.

Matthies Kruse sitzt an seinem Schreibtisch

Zwei Prozent der Kinder kommen mit einer Hirnschädigung zur Welt, weil ihre Mütter schwanger Alkohol getrunken haben. Die Folge: Konzentrationsschwierigkeiten und Impulsivität.

Eingang zum Abstinenzverein "Trockendock" in Rostock

Der Rostocker Abstinenzverein bietet Hilfe und will betreutes Wohnen auch bald für Frauen anbieten. "Die Notwendigkeit ist einfach da."

Ein Mann sitzt mit einem Glas Bier an einem Tisch und raucht eine Zigarette.

"Leben ohne Sucht" ist das Thema der NDR Benefizaktion 2025. Wie viele Betroffene gibt es im Land? Und was wird für sie getan?

Mehrere Personen mit Walkingstöcken von hinten.

Die Zahl der Suchterkrankten in SH hat seit Corona zugenommen. Unterstützung finden sie unter anderem in einer Walkinggruppe.

Frau steht vor einer Leinwand und spricht zu jungen Zuhörenden

Das Mädchenhaus Oldenburg will Mädchen und junge Frauen dabei unterstützen, einen sicheren und achtsamen Umgang mit Medien zu erlernen.

DAS! Spezial

Inka Schneider, Hinnerk Baumgarten und Bettina Tietjen auf dem roten Sofa.

Die ganze Sendung vom Spendentag am 12. Dezember mit Inka Schneider, Hinnerk Baumgarten und Bettina Tietjen und vielen Gästen.

Das Thema Sucht

Ein Herz aus Pappe wird von einer Sicherheitsnadel zusammengehalten.

Hier finden Sie Unterstützung bei Suchterkrankungen - vor Ort, digital und telefonisch. Ein wichtiger erster Schritt.

Gabriele Sauermann, Suchtreferentin beim Paritätischen Wohlfahrtsverband

Sucht ist eine Charakterschwäche - dieses Vorurteil kursiert noch immer. Sucht-Expertin Gabriele Sauermann über die Folgen.

diverse Tabletten liegen in einer geöffneten Hand

Die neue #NDRfragt-Umfrage zeigt: Fast ein Viertel der Befragten kennt keine Hilfsangebote für Suchterkrankte.

Menschen stehen in einer Reihe vor Bildschirmen und bedienen Tastaturen

Warum werden Menschen süchtig - und wie kann man ihnen helfen? Ein Gespräch über aktuelle Hirnforschung und Therapieansätze.

Noah beim Spielen

Als der dreijährige Noah geboren wurde, hatte er mehrere Promille Alkohol im Blut. Der Mirower Verein "Querleben" hilft ihm.

Zwei Jugendliche trinken Sekt.

Bei süchtigen Personen leidet das Umfeld oft mit. Eine Expertin erklärt, wie man im besten Falle helfen kann.

Eine Frau trinkt Alkohol aus einer Flasche

Meistens schleichen sie sich leise an. Und sind sie richtig da, wird man sie ohne Hilfe nicht mehr. Alkohol, Medikamente, Glückspiel, Online-Shopping, Dauer-Gaming - plötzlich wird das Leben ohne zur Qual.

Nina Zimmermann steht mit Gesprächspartnern im Studio von NDR Info. Eine Gesprächspartnerini ist zugeschaltet.

Hörerinnen und Hörer haben bei "Mitreden!" mit Experten über Glücksspielsucht und staatlichen Schutz diskutiert. Die Sendung als Video-Mitschnitt.

Ein unscharfer Kopf einer Person von hinten, die sich an den Kopf fasst.

Unbehandelt führt Sucht zu schweren körperlichen und psychischen Problemen und kann tödlich enden. Eine Fachärztin erläutert, mit welchen Therapien der Weg aus der Sucht gelingen kann.

Dr. Joachim Rock, Hauptgeschäftsführer des Paritätischen Gesamtverbandes

Die Aktion "Hand in Hand" würde dem Problem eine wichtige Öffentlichkeit verschaffen, sagte der Hauptgeschäftsführer des Paritätischen Gesamtverbandes auf NDR Info.

Frau mit schwarz lackierten Nägeln hält sich Glas mit roter Flüssigkeit vor das Auge. Davor Tisch mit rotem Getränk in verschiedenen Gläsern.

Wer weniger Alkohol trinkt, senkt das Risiko für bedrohliche Krankheiten. Wie gelingt das? Die besten Dokus in der ARD Mediathek.

Screenshot von "Das Interview"

Ein Interview mit Annelie Ramsbrock, Historikerin an der Uni Greifswald, über Sucht früher und heute.

Aktionen

Ottifanten-Zeichnung von Otto Waalkes

Die Originalzeichnung von Otto Waalkes wurde für 12.000 Euro ersteigert. Der Erlös der Versteigerung kommt dem Paritätischen Wohlfahrtsverband zugute.

Abor und Tynna auf der Bühne für Deutschland in Basel

Das ESC-Cello von Abor & Tynna wurde für 2.555 Euro ersteigert. Der Erlös der Versteigerung kommt dem Paritätischen Wohlfahrtsverband zugute.

Volleyballerinnen vom SSC in der Trainingshalle

Das gab es nicht zu kaufen, aber für "Hand in Hand" zu ersteigern: das einmalige Erlebnis mit den Schweriner Volleyballerinnen.

DIE NDR BENEFIZAKTION