高溫戶外「用錯手持風扇」反而更容易中暑！氣象學家揭改善對策

夏季高溫持續，手持風扇等防暑用品成為熱門商品，但氣象學家警告，若在35℃以上的戶外錯誤使用手持風扇，不但無法降溫，反而可能增加中暑風險。尤其是將風扇對著嬰兒車內的幼兒持續吹風，更可能讓孩子暴露在比成人更危險的高溫環境中。

對很多人來說，手持風扇已成為夏季必備用品，但使用方式不正確時，手持風扇不但無法預防中暑，反而可能帶來危險。

日本氣象學家暨雲研究專家荒木健太郎表示，在常被誤解的防暑方法中，就包括在高溫戶外使用手持風扇：「在35℃以上的高溫環境中使用手持風扇，吹來的其實是熱風。這樣很難期待它具有降低體溫的效果。持續讓熱風吹向身體，反而可能增加中暑風險。」

另外在氣溫超過35℃的戶外，持續使用扇子搧風，同樣可能面臨這個問題。

如果要使用手持風扇，可以在脖子等部位圍上濕毛巾或手帕，再對著濕布吹風，利用水分蒸發來幫助身體降溫。此外，也可以在有空調的室內作為輔助降溫工具使用。

讓風扇對著嬰兒車吹 可能更危險

荒木健太郎特別提醒，外出移動時，將手持風扇或座椅型風扇安裝在嬰兒車上，持續對著孩子吹風的做法，可能相當危險。

荒木指出，天氣預報公布的氣溫，是在距離地面約1.5至2公尺、接近成人臉部的高度測量。受到強烈陽光加熱的地面附近，溫度會比這更高。乘坐在接近地面的嬰兒車中的幼兒，所暴露的高溫環境比成人更加嚴酷。

如果是在有空調的室內當然沒有問題，但在戶外持續對著嬰兒車高度吹熱風，是相當危險的。荒木提醒務必做好遮陽，並盡可能快速移動到涼爽的地方。

使用防暑用品也要注意安全

荒木表示，如果手持風扇因掉落等原因受到強烈撞擊，內建電池可能已經損壞。為了避免起火事故，建議把它當作消耗品，直接更換新的。

許多人也會用冷感噴霧幫助降溫。荒木指出即使使用後感覺皮膚冰涼，也不代表能充分降低身體深部體溫，因此不能視為完整的中暑預防措施，「危險之處在於，因為感覺冰涼，就以為這樣已經沒問題，進而不再採取其他防暑措施。」

如果要直接幫助身體降溫，荒木建議可以在活動前飲用冰沙狀飲料「冰沙飲品」，或握住冰涼的寶特瓶，透過冷卻手部作為輔助性的身體降溫方法。

再強壯的人 也無法抵抗高溫

荒木再次強調，酷暑就是災害，中暑可能發生在任何人身上。病情嚴重時可能留下後遺症，最糟糕的情況甚至可能死亡。

他提醒，無論一個人多麼強壯，都無法抵抗高溫。絕對不要認為自己沒問題而硬撐，也不要要求身邊的人忍耐高溫。

這篇文章對你有幫助嗎?

實用 不實用