2026-09-21 09:22:54 健康你我他
我的助聽人生／震撼聽障體驗 原來錯怪父親
2017年某日早上，80歲父親慌張地說：「昨晚我打了一隻停在臉上的蚊子，耳朵就聽不見了…」，從那天開始，我們家多了一個新挑戰：父親的聽障。
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![父親在做聽力檢測，試戴助聽器。圖／裕林提供]()
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![助聽器，是我時尚的藍牙。圖／玉玲提供]()
2026-09-19 08:44:19 健康你我他
我的助聽人生／時尚藍牙「聽」器 左耳重生又很酷
15年前，我因一場感冒到診所看診，連續看了2次，醫師都以感冒診治，沒有改善我的左耳耳鳴、悶塞與眩暈症狀，改至大醫院看診，診斷疑似「梅尼爾氏症」，錯過7天黃金期， 造成單側聽損。
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![媽媽戴上聲音擴大器，才能和她好好說話。圖／張桂瓊提供]()
2026-09-18 08:57:11 健康你我他
我的助聽人生／媽媽戴上輔聽器 終於能好好說話
十多年前，媽媽的聽力衰退，我們帶她到醫院做聽力檢查及鑑定，幫她裝了助聽器，但她不太習慣戴。多年過去，她的聽力更差了，跟她說話要提高音量她才聽得見，聽起來就像在吵架，家人說得累，媽媽聽得也不舒服。
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![初老三寶：助聽器、多焦點眼鏡、智慧手環。圖／黃智遠提供]()
2026-09-17 09:38:42 健康你我他
我的助聽人生／40歲戴助聽器 我的初老三寶
我63歲，40歲開始戴助聽器，不但適應良好，且享受科技帶來的樂趣，現在已經換到第4副。
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![視力差戴眼鏡，聽力不好就戴助聽器。圖／顏婉如提供]()
2026-09-16 08:47:36 健康你我他
我的助聽人生／連結外在聲音 比在意眼光重要
4年前，不到半百的我開始戴助聽器。原本只是因為耳朵發癢去看耳科，護理師請我做聽力檢查，我順便做了，因此發現左耳聽力受損。
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![助聽器幫助重新聽見世界；家人也要有耐心理解。圖／Jamia Wei 提供]()
2026-09-15 09:01:57 健康你我他
我的助聽人生／助聽器變收藏品 長輩要的是耐心
高齡學員史先生和M女士都曾配戴隱密型耳內助聽器，外觀看不太出來，價格卻不便宜。原以為戴上後，從此耳聰目明，沒想到最後都成了「收藏品」。
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![戴助聽器後，不僅聽見世界，也找回燦爛的笑容。圖／向小舞提供]()
2026-09-14 09:27:32 健康你我他
我的助聽人生／一句善意謊言 婆婆重新聽見世界
93歲的婆婆，近年電視音量愈開愈大。每當電視一開，家裡像極了搖滾區，連門外電鈴聲響都渾然不覺，與她對話得用「吼」的。因為聽不清楚，婆婆害怕答非所問、擔心被鄰居笑，漸漸地不去社區中庭話家常。她的世界縮小到只剩下電視與家中的喵星人，性情也變得孤僻寡言，臉上常掛著迷惘與茫然。
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![戴上助聽器，讓我重新聽見生活，也讓我繼續聽見幸福。圖／惠鐘提供]()
2026-09-12 08:48:30 健康你我他
我的助聽人生／適應戴助聽器 重新聽見生活
以前總覺得，能夠聽見聲音是理所當然的事。直到幾年前，身體發生了一些變化，聽力也慢慢退化。看過許多醫師，嘗試許多方法，但耳朵還是漸漸聽不清楚外面的聲音。
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![母親戴助聽器，重新聽見家的聲音。圖／戴德愿提供]()
2026-09-11 08:53:11 健康你我他
我的助聽人生／母親戴上助聽器 重新聽見我呼喚
母親今年106歲。到了這個年紀，她常說：「眼睛還看得到，嘴巴也還能講，就是耳朵愈來愈不聽話了。」
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![助聽器配戴兩年後，聽力不再退步。圖／方宛西提供]()
2026-09-10 09:40:22 健康你我他
我的助聽人生／戴助聽器聽清楚 精彩人生不遺漏
2024年一月，某日我在廚房準備午餐，由美返台度假的弟弟到廚房來對我吼：「問妳好幾遍把我的安全帽放哪？妳怎麼沒反應？」年假期間兄弟姊妹飯後聊天，多半時間我無應和或答非所問。小弟建議我快去醫治，並提醒拖久了有罹患失智症風險。
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![戴上助聽器我一樣可以帶著身障帕拉選手至各地比賽。圖／周國金提供]()
2026-09-09 08:23:33 健康你我他
我的助聽人生／聽損造成生活不便 卻能讓我一覺好眠
40餘歲時，我經辦2009年台北聽障奧運會，選手選拔、培訓後，有人說我是「臭耳聾」，沒聽到他在叫我？直接反應是我怎麼了？回診後方知這是鼻咽癌放射化療後的症狀，才意識到聽損找上我。醫師說：聽損只會愈來愈嚴重，還會影響到聲帶與吞嚥功能，解方就是配戴助聽器改善。
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![我回到真切的「聲」活裡。圖／青紅提供]()
2026-09-08 09:35:59 健康你我他
我的助聽人生／成為身體一部分 重回真切聲活中
戴上助聽器後，到公園散步，鳥聲、蟬聲傳入耳中，我不禁憶起那段受耳鳴所苦的時期。過去工作忙碌，以為身體還撐得住，但當雙耳嚴重耳鳴時，與老伴、子女交談或購物時的溝通都在雜訊中進行，讓我備受折磨。
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![配戴助聽器3年餘，迄今猶在適應中。圖／高月卿提供]()
2026-09-07 09:23:44 健康你我他
我的助聽人生／溪水淙淙變噪音 助聽器別整天戴
耳聾耳鳴、聽力吃力，我配戴助聽器已3年半，迄今一直在適應中。原因有好幾個，首先，因為我喜歡靜，但諸多細小聲音都會在耳中放大，甚至以誇大到噪音的程度，讓我受不了。
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![陪重聽的長輩，就像陪他們爬階梯，放慢腳步，靠近他們一些，慢慢說。圖／紫堤提供]()
2026-09-05 09:09:29 健康你我他
我的助聽人生／理解耐心伴奶奶 愛是無形助聽器
我的奶奶高齡98歲辭世。我有記憶以來，她一直非常注重儀表，總要先把自己梳理整齊了，才會下田工作。愛乾淨、愛漂亮，是她一輩子不曾改變的習慣。
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![陪媽媽看診戴助聽器。圖／葉可晴提供]()
2026-09-04 08:38:33 健康你我他
我的助聽人生／媽媽戴助聽器 叮嚀更清楚
母親總說耳朵只是「有點塞」，電視音量卻開到36，廚房的抽油煙機一響，她便聽不見我喊吃飯。上個月陪她去做聽力檢查，候診室裡反覆播著輕音樂，她低頭捏著掛號單，小聲問我：「要是戴了，別人會不會一直看我的耳朵？」
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![戴上，是為了聽見世界；取下，是為了聽見自己。圖／苗曦瑞提供]()
2026-09-03 10:25:06 健康你我他
我的助聽人生／助聽器聽見世界 拿下時聆聽內心
我今年72歲，是一名退休工程師，工作了40年。十年前，我仍在工作崗位上，在一次次的會議中察覺聽力出了問題。明明人坐在現場，卻常常聽不清楚內容，會後才發現遺漏了許多重要訊息，也才意識到年齡增長，聽力也會悄悄改變。於是我接受聽力檢查，並開始使用助聽器，一戴至今十年。
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![盼望父親能聽見更多聲音，也聽見關心他的心意。圖／以薰提供]()
2026-09-02 08:57:55 健康你我他
我的助聽人生／老爸靠聽不到 擊退詐騙集團
父親離開職場後，聽力似乎也跟著退休。起初只是時好時壞，普通音量說話，他偶爾聽不清楚。我們多次勸他做聽力檢查、配戴助聽器，連檢測流程、補助及報稅扣除額都說明，他仍不為所動。父親性子倔，總覺得自己還過得去，遲遲不肯踏出第一步。
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![因為聽得到，兩老結交許多朋友，到處遊山玩水，世界的聲音再度響起。圖／韋韋提供]()
2026-09-01 09:35:25 健康你我他
我的助聽人生／助聽器融入身體 世界聲音再響起
小時候大伯來家裡，看電視時電視音量開得很大聲，和他交談時他只是瞪大眼睛看著我。父親說大伯視力佳，卻有重聽，此時我才知道年老時重聽有可能會找上我們。沒想到，父親邁入八十大壽後，發現他說話異常大聲，且答非所問，常成為笑柄或引起誤會。
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![最好的醫療，是在出發之前。旅行最大的成就，是平平安安回家。圖／Jamia Wei提供]()
2026-08-31 08:56:06 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦／長者不求多 慢遊更安全
深耕高齡旅遊英語教學30多年，在課堂上聽過太多海外突發疾病的故事，我總是提醒學員：「旅行最重要的，不是走得多，而是平安回家。」今年春天，這句話落在自己身上。
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![韓國汗蒸幕體驗，是我難忘的海外醫療經驗。圖／張如欣提供]()
2026-08-29 09:12:49 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦／汗蒸幕暈倒 韓國人熱心伸援
一場韓國汗蒸幕體驗，差點成了我最難忘的海外醫療經驗。當時我沒有留意自己血壓偏低，在高溫蒸房待了一段時間後，突然頭暈目眩、胸悶、呼吸困難。當意識逐漸模糊時，身旁的韓國人察覺異狀，迅速將我攙扶到常溫休息區。
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![出國旅行我會帶齊備用藥品，加保海外醫療險跟不便險。圖／洪金鳳提供]()
2026-08-28 08:55:17 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／保險藥品齊備 旅途多份安心
內心深處住著一個旅行靈魂的我，每隔一段時間旅靈就會跑出來呼喚：「該找個喜歡的國家旅行，放鬆壓力、為心靈充電」，當這樣的聲音出現時，會驅使我上網找旅行社的行程，只要發現行程與價位都合意，就訂下行程繳費出發。
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![到四川四姑娘山旅遊，慎防高山症，應備妥相關用藥。圖／張桂瓊提供]()
2026-08-27 09:35:25 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／旅伴突高山症不適 體會須備藥買保險
退休後，每年出國旅遊成了我生活中的一大樂趣。看看不同的風景、體驗不同的文化，讓生活更加充實。不過，出國除了準備行李、護照，也別忘了替健康多做一點準備。
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![日本九州旅遊生病，保險自力救濟。圖／怡文提供]()
2026-08-26 08:57:15 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／就醫理賠被刁難 寫信抗議獲平反
14年前全家到日本九州過農曆年。幾天下來，女兒略感不適，吃完年夜飯後回到旅館發燒，我和先生急壞了，半夜12點帶女兒直奔附近醫院掛急診。
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![保險公司會要求醫師診斷證明書，記得當場索取。圖／鍾振武提供]()
2026-08-26 08:57:10 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／跌傷索診斷書 到府醫師手寫
六月中我參加法國經典全覽15天的旅行團，到了法國後，我們第一站去了尼斯的羅斯柴爾德別墅，未料在別墅的入口有一個樹洞，一腳踩進去膝蓋受傷了，幸好別墅的管理單位備有急救箱，管理人員很專業初步清潔傷口及包紮。
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![旅遊意外險必保，教會為幕後支援。圖／馮嫦慧提供]()
2026-08-25 09:52:28 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／遊美遭野牛攻擊 意外險彌補醫療費
那年盛暑，學校犒賞服務20年員工舉辦美加旅遊，沒想到這竟是我的奪命之旅。
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![長途旅行搭機時，別怕打擾鄰座而久坐不動。圖／小魚媽媽提供]()
2026-08-22 09:33:15 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦╱長途飛機怕擾人 久坐不動腳變腫
人生中第一次出國，就是跟老闆一家到美國加州旅遊，半個月後從舊金山搭機返國，10多個小時的航程，因為坐在經濟艙靠窗位置，旁邊都是不認識的旅客，為了不打擾別人，我幾乎一路坐著，很少起身走動。
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![丹麥哥本哈根的小美人魚。圖／香珍提供]()
2026-08-21 09:00:09 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／內耳前庭急性發炎 挪威峽灣之旅驚魂
今年7月，我和先生及家人3對夫妻前往丹麥哥本哈根，再搭乘郵輪展開8天挪威峽灣之旅。搭機15個小時抵達後，興奮地欣賞小美人魚、嘗海鮮，沒想到回旅館途中，我開始頭暈腳步不穩。
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![馬爾他搭公車旅遊遭到大卡車撞擊，因劇烈胸痛與頭痛就醫。圖／賴宇忻提供]()
2026-08-20 09:18:28 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／遊馬爾他遇車禍 還好有保醫療險
去年五月前往地中海島國馬爾他旅遊，搭公車前往丁利斷崖途中，我正享受著有「馬爾他藍」之稱的蔚藍海景，沒想到對向大卡車突然逼近，「碰！」兩車劇烈相撞。
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![西班牙朝聖之旅的就醫特殊經歷。圖／劉濱提供]()
2026-08-19 09:24:07 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／朝聖之路蟲咬過敏 西班牙看診竟免費
2025年6月初，我自紐約出發前往法西交界的SJPP聖讓皮耶德波爾小城，展開為期36天、近800公里的「法國之路」。每天需徒步超過20公里並需翻越庇里牛斯山，雖然辛苦，但是沿途美好的異國風情與人文氣息，仍支撐著我在烈日下前行。
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![越南旅遊玩得很開心，但吃了太多不常吃的海鮮料理，引發腸胃不適。圖／陳美玲提供]()
2026-08-18 09:38:38 健康你我他
海外旅遊生病怎麼辦？／在外嘗陌生食物 飲食要適可而止
前年跟團到越南旅遊，質樸的當地風情很有特色，玩得很開心，也吃了很多在地美食，尤其不太常吃的海鮮料理，入境隨俗，也跟著吃了不少。
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