2024-09-16 09:42:12 健康你我他
缺牙怎麼辦？／肉類去骨菜切碎 少了嚼勁仍營養
即將奔六的我，目前恆齒僅剩27顆，還有一顆牙剩底座，有兩顆牙蛀到一半，其他牙齒多少也有蛀蝕，沒有一顆牙齒是完整無缺的。
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![較硬的水果有勞果汁機幫忙，就算缺了牙，也不會缺少任何一樣食材。圖／覃事成提供]()
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![因為崩裂多顆牙齒，牙醫師為我做了一套很酷的金屬材質假牙。圖／小可提供]()
2024-09-14 11:02:00 健康你我他
缺牙怎麼辦？／鼻竇炎不適合植牙，牙裂換上金屬牙
我自認牙齒不是蛀壞的，而是崩裂的。自幼愛啃骨頭，喜歡口感爽脆的食物，但求好心切、急躁的個性，容易焦慮，白天常不自覺地咬緊...
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![植牙後保養非常重要，若沒有好好維持，成果恐將功虧一簣。圖／魏世昌提供]()
2024-09-13 09:54:06 健康你我他
缺牙怎麼辦？／沖牙機加牙間刷 保護植牙不發炎
因為蛀牙導致缺牙。記得那時左右各一顆下臼齒蛀得很厲害，只好整顆拔掉，本來打算要後續處理，但工作一忙就耽擱了。反正還有其他...
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![圖／讀者提供]()
2024-09-12 10:37:48 健康你我他
缺牙怎麼辦？／咬不動、沒胃口 綠豆稀飯成極品
老爸年輕時牙疼就醫，彼時因醫療常識不足，被牙醫糊弄，硬是一口氣拔了好幾顆牙。因不影響張口美觀便不以為意，多年來幾乎沒踏入...
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![利用「嵌牙」技術治療蛀牙後，連堅硬的芭樂都啃得動。圖／吳一忠提供]()
2024-09-11 10:02:19 健康你我他
缺牙怎麼辦？／逃過拔牙痛 嵌牙後能啃硬芭樂
某天牙齒痠痛，趕緊到牙科診所就醫，醫師診斷牙齒有蛀牙和裂痕，初步把蛀牙清理乾淨，再以補綴物填滿，因為發炎在牙齦深處，所以...
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![見牆上貼了「長者三好一巧飲食」衛教單張，簡單明瞭，若缺少備餐的一雙巧手，一切皆枉然。圖／張健常提供]()
2024-09-10 10:45:00 健康你我他
缺牙怎麼辦？／妻子手巧有耐心 無牙老媽好口福
到醫院掛號領老媽的慢箋，見牆上貼了「長者三好一巧飲食」衛教單張，簡單明瞭，惟獨缺了「負責任有良心的好廚師」，若缺少備餐的...
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![有了斷牙的前車之鑑，現在我吃食物更小心翼翼，深怕牙齒再掉落。圖／簡石庚提供]()
2024-09-09 10:32:07 健康你我他
缺牙怎麼辦？／吃軟不吃硬 顧牙齒老本
長久以來，我有一口好牙，年輕時不曾看過牙醫，步入中年後，看到醫學報導最好半年洗牙一次，從此，就固定每半年到牙醫診所洗牙，...
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![缺牙，想笑得像花朵般燦爛只是妄想。圖／高月卿提供]()
2024-09-07 11:03:02 健康你我他
缺牙怎麼辦？／假牙戴久 牙床萎縮變嚴重
缺牙，想笑得像花朵般燦爛只是妄想。不容諱言，缺牙一直是我心中的痛。
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![回想年輕時，擔任機師跑遍全世界，南美龍蝦、法國蝸牛、鵝肝醬、荷蘭臭鯡魚、西班牙的伊比利火腿…哪一樣沒嘗過，年老了跑不動也吃不動了，才發現老妻的家常料理最舒心、最暖心。圖／陽純諸提供]()
2024-09-06 09:20:26 健康你我他
缺牙怎麼辦？／假牙咬不動肉片 幸有老妻好手藝
今年92歲的我，年輕時滿口勇健的牙齒，偶有牙痛，就吃顆止痛藥；蛀牙，補上缺口就是。當時因工作需要，沒有徹底治療，退休後，...
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![90多歲的高齡老父牙口不好，即使是肉鬆，仍須再以陶瓷杵砵研磨成粉狀才能吞嚥。圖／吳建璋提供]()
2024-09-05 10:40:21 健康你我他
缺牙怎麼辦？／9旬父難植牙 肉鬆磨粉拌稀飯
平常照顧90多歲的高齡老父，看著牙口不好的他，常為「吃」而煩惱，準備三餐不但煞費周章，也用盡心思。
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![吃較硬的水果時先切成小塊，才不會傷到門牙。圖／王建宇提供]()
2024-09-04 09:25:28 健康你我他
缺牙怎麼辦？／水果切小再吃 剪碎牛排護牙齒
我自幼牙齒就不好，又偏愛吃甜食零嘴、西點與飲料。小時候不懂潔牙常識，拿牙刷隨便應付一下就睡覺了；青少年時期就是牙科常客，...
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![我保護假牙很用心，飯後必取下清洗，每晚用假牙清潔劑浸泡。圖／王龍南提供]()
2024-09-03 10:06:44 健康你我他
缺牙怎麼辦？／缺牙沒補整排歪 害我不敢張口笑
退休前，上排後牙端一顆牙齒掉落了，雖然已到「髮蒼蒼、視茫茫，齒牙動搖」之齡，但當時覺得後牙端少一齒，不太影響咀嚼，也就沒...
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![但願我的每一顆真牙與假牙，都能持久且健康的存在。圖／鍾邦友提供]()
2024-09-02 09:54:05 健康你我他
缺牙怎麼辦？／缺牙不補 受苦又花更多錢
40多年前才國中的我，沒有正確的潔牙觀念，很快左下臼齒便有了嚴重蛀牙，歷經多次根管治療，又套上金屬牙冠，以為徹底解決一件...
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![保本高利率，讓我的房款一夕之間化為烏有。圖／丘邑提供]()
2024-08-31 11:51:00 健康你我他
防詐騙怎麼做？／高利率投資 讓房款化為烏有
2018年底售出久不居住的舊居。房款還沒入帳，姪孫興沖沖的說：「嬸婆，我介紹妳一個投資方案， 8%以上年利率，絕對保本。...
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![現今詐騙手法五花八門，若知有新騙術，不管有沒有被騙，都應該與親友互通訊息，提醒不要被騙。圖╱國管阿文提供]()
2024-08-30 09:37:31 健康你我他
防詐騙怎麼做？／老媽看病遇金光黨 首飾變成麵條
資訊科技日新月異，雖促進經濟繁榮，帶給人們生活便利，但普及化的電話與社群網路，卻變成詐騙集團犯案的工具，且手法不斷翻新。...
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![選舉結束，拜票電話沒了，以為耳根可以清靜了，孰料自稱中華電信的詐騙電話又出現。圖／覃事成提供]()
2024-08-29 11:58:38 健康你我他
防詐騙怎麼做？／通知電話費逾期 小心中詐騙圈套
選舉結束，拜票電話沒了，以為耳根可以清靜了，孰料自稱中華電信的電話又出現了。「中華電信您好，您的帳單已逾期，尚未繳款，將...
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![我在電話牆上貼了一張字條，並隨時提醒雙親和家人，務必警覺詐騙。圖／墨客提供]()
2024-08-28 10:13:05 健康你我他
防詐騙怎麼做？／電話牆上貼字條 列出關鍵字防詐
父母親年紀近70，雖然身體健康，但有時一不留神，可能頭腦昏沉，成了詐騙集團眼中的肥羊。有一次，無意中聽到父親對著電話筒裡...
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![同事慫恿我加入鴻源投資，從此便掉進了詐騙的陷阱。圖／董蓮蓉提供]()
2024-08-27 10:20:47 健康你我他
防詐騙怎麼做？／高利投資騙走百萬 去貪念才不會受騙
還記得鴻源投資公司倒閉案嗎？當年有不少人被騙得血本無歸，當然我也是其中之一。
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![透過牙醫師推薦的壓克力咬合板，睡覺時戴著，讓牙齒不會愈磨愈短。圖／廖雅茹提供]()
2024-08-26 09:38:18 健康你我他
防詐騙怎麼做？／誘人一頁式廣告 上當一次學乖了
之前因晚上睡覺會磨牙，怕牙齒損傷愈來愈嚴重，打算買牙套，睡覺時可以保護牙齒。
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![老媽差點遭到詐騙，期望政府努力打詐，全民盡力防詐，讓詐騙集團無所遁形。圖／讀者提供]()
2024-08-24 11:22:02 健康你我他
防詐騙怎麼做？／來電猜我是誰 急借錢別相信
詐騙手法日新月異，讓人防不勝防，唯有提高警覺，小心驗證，才能避免金錢的損失。
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![開車遇到碰瓷的，切記不要慌亂，不要移動車輛，保持現場證據，有目擊者更好，確定自己沒有違規，即刻報警處理。圖／張子筑提供]()
2024-08-23 09:27:53 健康你我他
防詐騙怎麼做？／開車遇到碰瓷 情急賠錢了事
有一次和老伴上街購物，回程時遇到紅燈，老伴煞車停妥之際，右側忽聞尖銳車聲，一部摩托車挨著我們車身湊過來，停在前輪邊，坐在...
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![圖／讀者提供]()
2024-08-22 09:42:39 健康你我他
防詐騙怎麼做？／自助餐老闆娘做投資夢 被越南員工騙走200萬
那天去自助餐店買飯菜，熟識的老闆娘向我訴苦，她說，越南外配小麗騙了她200萬元。
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![詐騙者看準人性善良面，假藉認識的人的名義透過電子資訊交換訊息，容易讓人信以為真。圖／竹之秀提供]()
2024-08-21 07:49:31 健康你我他
防詐騙怎麼做？／好友借錢應急 竟是LINE帳號遭竊
朋友們建立了一個LINE群組，並約法三章讓「手機交流及訊息優質化」，平常不用傳早安卡、問候卡、勵志卡，也不要亂傳、轉傳與...
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![只要不貪小便宜，多方確認，就不會落入詐騙的圈套。圖／謝佩璇提供]()
2024-08-20 11:27:14 健康你我他
防詐騙怎麼做？／冒名防疫補貼 長輩差點上當
記得兩年前的夏天，新冠肺炎正盛行，中央疫情指揮中心每天都發布確診人數與疫情最新動向。那段時間，國內因為疫情而人心惶惶，除了擔憂確診以外，生活開銷也漸漸成為不少人的經濟負擔。 當時聽聞友人確診，友
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![近年國內詐騙事件頻傳，警政及相關金融單位時時提醒民眾，注意及防範來路不明或有企圖的電信詐騙及電子郵件。圖／林彩鳳提供]()
2024-08-19 09:46:34 健康你我他
防詐騙怎麼做／謹記3不3要 勿淪詐騙肥羊
近年國內詐騙事件頻傳，手法日新月異，警政及相關金融單位時時提醒民眾，注意及防範來路不明或有企圖的電信詐騙及電子郵件，但「...
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![希望姪兒能汲取教訓，和詐騙從此絕緣。圖／張如欣提供]()
2024-08-17 11:18:00 健康你我他
防詐騙怎麼做？／網戀話題不離錢，買房夢竟是騙局
姪兒在社交平台上認識了一位自稱是來自大陸江西的小資女，在家時總拿著手機和這位女孩進行「兩岸交流」，倘若是單純地聊天分享生...
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![財不露白、富不露相，防人之心不可無。圖／曾玉梅提供]()
2024-08-16 09:32:45 健康你我他
防詐騙怎麼做？／大叔假借按摩 騙走老爸金鍊
老爸生前是一個博學多聞且熱心公益的耆老，熟知地方的風土民情、歷史文物，經常有人登門拜訪請教他，他也樂於接待、協助解惑。
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![詐騙層出不窮，讓人防不勝防，自己一定要能夠覺醒。圖／梅碧華提供]()
2024-08-15 09:57:55 健康你我他
防詐騙怎麼做？／詐騙集團花招多 我與母姊都上當
詐騙層出不窮，新聞常報導有人遭到詐騙匯出畢生積蓄或養老金，詐騙集團花招百出、推陳出新，讓人防不勝防。我們家即遇到過不同種...
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![兒子為我們換上來電顯示的話機，再三告誡不認得的電話不要接。圖／郭碧雲提供]()
2024-08-14 09:35:19 健康你我他
防詐騙怎麼做？／善用來電顯示 不接陌生電話
先生退休後小玩股票，不知聽誰建議，買了幾張台○礦股票，股價幾番漲跌，還來不及弄清楚是賺是賠，它居然下市了。
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![謹記「天下沒有白吃的午餐」，下次再碰到好康的事，才能冷靜以對而不被詐騙。圖／張桂瓊提供]()
2024-08-13 10:18:12 健康你我他
防詐騙怎麼做？／買到賺到貪便宜 機警店員點醒我
每次聽到有民眾按照詐騙集團的指示，轉帳給陌生人的新聞，都覺得不可思議。
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