台南慢活怎麼玩?老牌飯店大變身,用精緻台味顛覆國旅!
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台南慢活怎麼玩?老牌飯店大變身,用精緻台味顛覆國旅!

吃上一頓堅持數十年的料理,用舌尖與心細細體會,難以言喻的老派時代。延續「老牌新潮」的精神,面對不斷向前的時代,總有事物會消逝。然而,品牌精神、食物的味道,以及深植土地的空間,依然在台灣扎根,持續流傳。本書聚焦旅行時,人們在意的兩件事──美食與下榻之地。透過閱讀與走訪,親身體驗,感受連呼吸都能察覺的時代氣味,以及深藏心底、令人無法抗拒的老派魅力。...

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琅讀金句/與其在有毒的關係中辯駁,不如轉身離開那片沼澤

【琅讀金句】 與其在有毒的關係中辯駁,不如轉身離開那片沼澤。你的價值無須證明,它早已存在於你旅腳踏實地走過的每一步人生路裡。 大部分的事,根本不值得佔有你的情緒;你所擔心的事,80%都不會發生。如果總是為尚未發生的事情焦慮、想太多卻遲遲無法行動,明明忙得又累又疲憊,回頭卻發現一事無成;或總在意別人的眼光、陷入完美主義而不斷拖延,那麼,也許你需要的不是把每件事都想清楚,而是學著把注意力拉回當下。人氣心理師以66個轉念與練習,陪你緩解不安、整理情緒,重新找回內在的穩定與從容,不為未知結果反覆消耗自己,也不必過度在意他人的態度與想法。生活不是事事都要預演,而是遇到問題再見招拆招,允許事情發生,也允許自己不完美。 真正強大的內心,不是永遠不害怕,而是即使害怕,也依然願意往前走。書中從情緒、生活、人際關係到自我成長,提供具體的轉念方式:面對有毒的環境,不必急著證明自己的價值;面對懸而未決的結果,練習提高對不確定性的耐受度;面對人際關係,不要用力追逐,也不必向任何人解釋自己的選擇。學會堅定地站在自己這邊,把生活的主導權重新交還給自己。再忙,也別忘了安排旅行、閱讀、手作或運動等能補充能量的事,建...

琅讀金句 幸福文化 情緒

琅讀金句/好的關係不是只把注意力放對方身上,而是清楚自己要走的路

琅讀金句/練習拒絕他人心法:拒絕不會造成崩潰,有規則的拒絕叫做底線,會幫我們選出適合的人際關係

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