Schwangerschaft: Wissenswertes und Tipps

Der Schwangerschaftstest ist positiv - und jetzt? Was bedeuten die Abkürzungen im Mutterpass? Welche Untersuchungen sind zwingend notwendig? Worauf sollten Frauen, die schwanger sind, bei der Ernährung achten? Antworten auf wichtige Fragen.

Illustration einer Schwangeren bei einer Ultraschall-Untersuchung

Pränataldiagnostik: Welche Untersuchungen sind sinnvoll?

Vorgeburtliche Diagnostik umfasst Vorsorgeuntersuchungen bei Schwangeren und Ungeborenen, die über Standards hinausgehen.

Illustration einer Schwangeren, die eine Tomate in der Hand hält.

Ernährung in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt, was eher nicht?

Besonders am Anfang einer Schwangerschaft steht die Frage: Was darf gegessen werden und worauf sollten Frauen verzichten?

Illustration einer schwangeren Frau in meditativer Sitzhaltung

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft: Gesunde Pfunde

An Gewicht zuzunehmen ist in der Schwangerschaft normal und wichtig. Zu viel oder zu wenig kann aber problematisch sein.

Illustration einer Schwangeren, die an Übelkeit leidet

Schwangerschaftsübelkeit: Was hilft?

In der Schwangerschaft ist Übelkeit meist normal, kann jedoch sehr unangenehm sein. Wie lange hält sie an und was hilft?

Illustration einer Schwangeren mit dem Partner

Geburtsvorbereitung und Geburt - Von Kurs, Klinik bis PDA

Wie finde ich eine Hebamme, Kranken- oder Geburtshaus? Schon in der Schwangerschaft beginnt die Vorbereitung auf die Geburt.

Illustration einer Schwangeren mit einem Baby im Arm. Darüber hängt eine Wolke, aus der es regnet.

Wochenbett - Zwischen Babyglück und Babyblues

Der Begriff Wochenbett bezeichnet die Zeit nach der Geburt. Dazu gehören die freudige Phase des Kennenlernens, aber auch "Heultage".

Eine Illustration von einem Kinderwagen mit Spielsachen drumherum

Erstausstattung fürs Baby: Was braucht man wirklich?

Welche Baby-Erstausstattung ist zu empfehlen? Lucie und Tim von "Tatsächlich schwanger" teilen ihre persönliche Liste.

Illustration von einer Mutter, die ihrem Baby die Flasche gibt.

Stillen oder Fläschchen? Das Beste für Eltern und Kind

Pre-Milch oder Muttermilch - wie ernährt man sein Baby optimal? Wie funktioniert Stillen und was tun, wenn es nicht klappt?

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Illustration von zwei Händen, die einen Schwangerschaftstest hochhalten.

Schwanger: Was muss ich jetzt beachten?

Positiver Schwangerschaftstest! Jetzt habt ihr unfassbar viele Fragen: Was darf ich noch und was darf ich nicht mehr?

Geburtsanzeichen: Wie fühlen sich Wehen an?

Viele haben die Sorge, dass sie den Geburtsbeginn verpassen. Wir sagen euch, welche wichtigen Anzeichen es gibt.

Illustration einer Mutter mit einem Baby im Arm und einer Ärztin mit Mundschutz, die ihr die Hand auf den Arm legt.

Die Geburt: Was muss ich vorher wissen?

Das Baby will raus! Wie läuft eigentlich eine vaginale Geburt ab? Wir gehen die Geburt mit einer Hebamme theoretisch durch.

Das Baby ist da: Was ist in den ersten Tagen wichtig?

Okay WOW. Euer Baby ist da! Und jetzt? Was passiert in den ersten Stunden nach der Geburt? Worauf müsst ihr achten?

Illustration einer Schwangeren und ihres Partners in meditativer Haltung

Geburtsvorbereitung und Geburtsort: Was gilt es zu beachten?

Es gibt viele Dinge, die ihr schon in der Vorbereitung auf die Geburt entscheiden könnt. Wichtig: flexibel bleiben!

Illustration von einem Elternpaar mit einem Baby im Arm.

Erstausstattung und Elterngeld: Was müssen wir organisieren?

Kinderwagen, Babybett und Babykleidung. Wir geben euch Inspiration, was ihr gebrauchen könntet und was auch nicht.

Welche Untersuchungen werden gemacht?

Schwanger! Jetzt seid ihr Dauergast beim Frauenarzt oder der Frauenärztin. Welche Untersuchungen werden da gemacht?

Pränataldiagnostik: Welche Tests soll ich machen?

Was ist Pränataldiagnostik und was können die Tests aussagen? Wir sprechen über die vier größten Missverständnisse.

Schwanger: Was verändert sich im Körper?

Frauenärztin Dr. Manuela Tavares erklärt, was im Körper passiert, wenn ein Baby heranwächst.

Stillen und Pre-Nahrung: Was müssen wir beachten?

Es ist nicht selbstverständlich, dass man stillen will und auch nicht, dass es klappt. Was müsst ihr wissen?

Lasst uns über Fehlgeburten sprechen!

Abort. Es passiert viel häufiger, als viele denken und es ist immer noch ein Tabuthema. Das versuchen wir zu ändern.

7 Tage... Mama werden

Von Ängsten, Hoffnungen und Wünschen: Mutter zu werden, ist zweifelsohne eines der größten Abenteuer im Leben. Was kommt da auf einen zu? Wie verändert Schwangerschaft eine Frau?

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Gut zu wissen

Podcast

Tatsächlich schwanger – Alles, was ihr jetzt wissen müsst

Positiver Schwangerschaftstest! Plötzlich gibt es viele Fragen. Hier gibt es die wichtigsten Fakten rund um Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit Baby.