Bewegungsapparat

Der Stütz- und Bewegungsapparat umfasst das komplexe System aus Skelett, Muskulatur, Gelenken und dem dazugehörigen Bindegewebe. Informationen zu Krankheitsbildern, Prävention und therapeutischen Ansätzen bei Beschwerden des Bewegungsapparates.

Weiblicher Fuß mit Ballenzeh (Hallux Valgus) steht auf grauem Boden

Hallux valgus: Ursachen für den Schmerz, Behandlung und OP

Hallux valgus verursacht Schmerz im Fuß. Helfen spezielle Übungen, Schienen oder Schuhe nicht, kann die OP nötig sein.

Eine junge Frau dehnt ihren rechten Arm.

Dehnübungen: Muskeln und Gefäße beweglicher machen

Dehnübungen fördern die Beweglichkeit, können Schmerzen lindern und positiv auf Blutgefäße wirken. Wie dehnt man richtig?

Chilischoten, Currypulver und Knoblauchzehen sind auf einem Tisch dekoriert, daneben liegt buntes Konfetti.

Entzündungshemmende Ernährung bei Morbus Bechterew

Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren können bei axialer Spondyloarthritis hilfreich sein, um die Schmerzen einzudämmen.

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Visite - die Sendung in Gebärdensprache

Die Themen der Sendung: Psychotherapie, Abnehmpille, Hallux valgus, Eisenmangel, gesunde Kopfhaut, Abenteuer Diagnose

Visite | 22.09.2026

Die Themen der Sendung: Psychotherapie, Abnehmpille, Hallux valgus, Eisenmangel, gesunde Kopfhaut, Abenteuer Diagnose

Hallux valgus: Ursachen und Behandlung beim Ballenzeh

Beim Hallux valgus verschiebt sich der große Zeh und am Fuß entsteht der typische Ballenzeh. Welche Behandlung hilft?

Dehnen: Was es bringt - und wie es richtig geht

Dehnübungen fördern die Beweglichkeit, können Schmerzen lindern und positiv auf Blutgefäße wirken. Welche Übungen helfen?

Knochenimplantate entfernen: Wann es sinnvoll oder notwendig ist

Knochenbrüche werden oft mit Schrauben, Platten oder Nägel versorgt. Doch wann müssen diese wieder raus?

Padel-Tennis boomt: So gesund ist der Trendsport

Padel ist ein Mix aus Tennis und Squash - und boomt: Wie funktioniert der Trendsport und was gibt es dabei zu beachten?

Visite - die Sendung in Gebärdensprache

Die Themen der Sendung: Tierbisse, Kreuzband, Alopezie, Tinnitus, Fibermaxxing, Abenteuer Diagnose

Visite | 25.08.2026

Die Themen der Sendung: Tierbisse, Kreuzband, Alopezie, Tinnitus, Fibermaxxing, Abenteuer Diagnose

Kreuzbandriss: Sportler hält das schmerzendes Knie

Knie verletzt? Kreuzband nicht zu früh operieren

Ein Kreuzbandriss muss nicht immer operiert werden. Entscheidend sind Alter, Knie-Stabilität und sportliche Ansprüche.

Moderatorin Vera Cordes spircht im Studio mit Prof. Dr. med. Oliver Dierk vom Orthopädie-Zentrum Hamburg, Experte für Kniechirurgie und Gelenkserkrankungen.

Kreuzbandriss: Warum nicht immer operiert werden muss

Ein Kreuzbandriss muss nicht immer operiert werden. Entscheidend für die Therapie sind Alter, Belastung und Stabilität des Knies – und nicht allein das MRT.

Visite - die Sendung in Gebärdensprache

Die Themen der Sendung: Road Rage, Schwindel, Alternativen zur Gebärmutterentfernung, Übungen gegen Schulterschmerzen, gesunde Erfrischungen, Abenteuer Diagnose.

Dr. Helge Riepenhof zeigt mit Vera Cordes Übungen gegen Schulterschmerzen.

Schulter: Übungen, die wirklich bei Schulterschmerzen helfen

Fünf einfache Schulterübungen mit Kissen, Theraband und Ball - ideal bei Schulterschmerzen und Impingement.

Visite | 18.08.2026

Die Themen der Sendung: Road Rage, Schwindel, Alternativen zur Gebärmutterentfernung, Übungen gegen Schulterschmerzen, gesunde Erfrischungen, Abenteuer Diagnose.

Michel Abdollahi (l.) sitzt mit einem Mann vor einer Tür in einer Rehaklinik.

7 Tage... Reha

Michel Abdollahi will sein Rückenleiden loswerden, sich aber vor allem der fremden Welt in der Reha stellen.

Sommerfitness: Mit einfachen Übungen zu mehr Kraft und Ausdauer

Ganz nebenbei und ohne Leistungsdruck fitter werden für den Sommer? NDR Bewegungs-Doc Helge Riepenhof zeigt, wie es geht.

Morbus Dupuytren: Was hilft gegen die gekrümmten Hände?

Wenn sich Finger zunehmend nicht mehr strecken lassen, kann Morbus Dupuytren dahinterstecken. Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Profit mit mangelhaften Hüftimplantaten

Der Prothesenhersteller DePuy wusste, dass er ein fehlerhaftes Hüftgelenk im Sortiment hat. Doch das Produkt wurde weiterverkauft, weil Millionen in die Entwicklung geflossen waren.

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Die Themen der Sendung: Vielfältige Pflanzenkost, Sehnenscheidenentzündung, Sepsis, Waldbaden, Massagepistolen.

Visite | 19.05.2026

Die Themen der Sendung: Vielfältige Pflanzenkost, Sehnenscheidenentzündung, Sepsis, Waldbaden, Massagepistolen.

Visite | 12.05.2026

Die Themen der Sendung: Hantavirus, Reha nach Schlaganfall, Osteoporose, Sicher aufstehen, Microgreens, Natur-Docs

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Morbus Bechterew: Symptome, Diagnose und Therapie

Morbus Bechterew ist eine Form von Rheuma: Es befällt die Wirbelsäule und verursacht chronische Rückenschmerzen.

Kreuzbandriss: Symptome, Behandlung und Heilungsdauer

Der Kreuzbandriss entsteht meist durch heftige Richtungswechsel beim Sport. Die Behandlung des Knies erfordert oft eine OP.

Eine Frau dehnt ihre Schulter im Fitnessstudio.

Schulter: Übungen, die wirklich bei Schulterschmerzen helfen

Fünf einfache Schulter-Übungen mit Kissen, Theraband und Ball wirken lindernd bei Schulterschmerzen und Impingement.

Eine Frau versucht, das Gleichgewicht zu halten. Ihr ist schwindlig.

Schwindel: Ursachen, Diagnose und Therapie

Wer unter Schwindel leidet, sucht oft jahrelang nach der Ursache. Medikamente und Übungen können dagegen helfen.

Eine Frau greift sich mit der Hand an die Schulter.

Schulterschmerzen: Ursachen und Behandlung

Für Schulterschmerzen gibt es unterschiedliche Ursachen. Übungen und Medikamente können helfen. Eine OP ist oft nicht nötig.

Lipödem: Symptome, Test und Behandlung

Die chronische Fettverteilungsstörung betrifft vor allem Frauen. Eine OP wird künftig für alle Stadien zur Kassenleistung.

Wadenkrämpfe: Frau im Bett dehnt ihren Fuß, weil sie einen Krampf hat.

Wadenkrämpfe: Ursachen und Behandlung

Wadenkrämpfe packen einen meist nachts oder beim Sport. Sie sind schmerzhaft, aber meist harmlos. Was ist die Ursache?

Calisthenics: Tipps und Übungen für das Training ohne Geräte

Calisthenics stärkt Kraft, Balance und Körperspannung - mit Übungen, die fast überall möglich sind - auch ohne Geräte.

Zwei E-Bike-Fahrer fahren durch einen Park.

E-Bike-Fahren: So gesund ist es für Körper und Psyche

E-Bikes sind beliebt. Dank ihres Motors können auch Radfahrer mit weniger Kondition von ihnen profitieren.

Ein Physiotherapeut gibt leitet eine Frau an, die mit ausgestreckten Beinen auf dem Boden sitzt. In den Händen hält sie ein gelbes Theraband, dass um ihre Füße gewickelt ist.

Reha beantragen: Was sollten Patienten beachten?

Eine Reha hilft, die Folgen einer Erkrankung oder OP zu bewältigen. Um sie zu bekommen, ist ein guter Antrag wichtig.

Fersensporn: Das hilft gegen Fersenschmerzen

Die Fußschmerzen bei einem Fersensporn können schlimm sein. Dabei ist der Knochenfortsatz an sich oft nicht das Problem.

Kompressionsstrümpfe bei schweren Beinen: Wirkung und Risiken

Kompressionsstrümpfe können schwere Beine lindern. Von Klasse 1 bis 4: Wann sie helfen und worauf es beim Tragen ankommt.