Folge 86 | Psoriasis-Arthritis, Diabetes Typ 2

Sendung: NDR Fernsehen | Die Ernährungs-Docs | 09.03.2026 | 21:00 Uhr 43 Min | Verfügbar bis 25.07.2031

Entzündungshemmend kochen möchte Nina V. gegen ihre Schmerzen. Stefan G. probiert die Haferkur. Seine Herausforderung: nicht naschen.

Schlagwörter zu diesem Artikel

Ernährung

Aus dieser Sendung

Eine Frau steht vor einer Figur, auf der schmerzende Muskelgruppen markiert sind.

Nina V. leidet an Psoriasis-Arthritis, hat Schmerzen und ist ständig erschöpft. Kann sie mit der Ernährung etwas ändern?

Doc Silja Schäfer spricht mit ihrer Patientin über den Muskelmotor und gesundes Essen.

Entzündungshemmend kochen möchte Nina V. gegen ihre Schmerzen. Stefan G. probiert die Haferkur. Seine Herausforderung: nicht naschen.

Der Patient steht vor einer Fensterfront auf der Diabetes Typ 2 geschrieben ist.

Stefan G. kämpft seit Jahren mit seinem Gewicht und Diabetes Typ 2. Er hat schon abgenommen, kommt aber vom Naschen nicht los.

Mehr Die Ernährungs-Docs

Ein großer Teller mit Obst und Gemüse in allen Farben des Regenbogens, dahinter ein Schriftzug aus bunten Holzbuchstaben: Regenbogen.

Hilft bewusste Ernährung bei hormonellen Störungen und unerfülltem Kinderwunsch? Und was wirkt positiv auf die Haut oder auf unruhige Beine?

Doc Silja Schäfer spricht mit ihrer Patientin über den Muskelmotor und gesundes Essen.

Entzündungshemmend kochen möchte Nina V. gegen ihre Schmerzen. Stefan G. probiert die Haferkur. Seine Herausforderung: nicht naschen.

Die Patientin kocht mit Silja Schäfer

Mit antientzündlichen Rezepten von den Docs kämpfen Yvonne und Stephan W. gegen Rheuma, die 12-jährige Enie gegen ihre Schuppenflechte.

Die Patientin kocht mit Silja Schäfer

Mit antientzündlichen Rezepten von den Docs kämpfen Yvonne und Stephan W. gegen Rheuma, die 12-jährige Enie gegen ihre Schuppenflechte.

Schilder mit Kalorienzahl, daneben eine Illustration zum Thema "Grundumsatz"

Wer abnehmen will, darf nicht zu wenig essen! Das erfährt Ina B. von Doc Klasen. Auch hartnäckige Verdauungsbeschwerden sind Thema.

Zwei Frauen unterhalten sich neben einem Körpermodell.

Familienvater Daniel K. wird von Gichtattacken geplagt, Folke H. von MS-Schüben - und jetzt ist sie schwanger. Können die Docs helfen?

Zwei Frauen unterhalten sich neben einem Körpermodell.

Familienvater Daniel K. wird von Gichtattacken geplagt, Folke H. von MS-Schüben - und jetzt ist sie schwanger. Können die Docs helfen?

Doc Jörn Klasen, Dermatologe Dr. Buck und Patientin.

Entzündungshemmend soll Mandy P. essen, damit ihre Haut sich beruhigt. Uwe B. kämpft gegen Leberverfettung, Jenny S. gegen Verstopfung.

India will zunehmen: Viola Andresen bereitet mit ihr bei einem Hausbesuch einen Power-Booster-Shake zu, mit Haferflocken, Quark, gesunden Fetten, etwas Ahornsirup, Obst und Gewürzen.

India M. bekommt kaum etwas runter, weil ihr Magen ständig rebelliert. Die Docs helfen mit gezielten Ernährungsstrategien.

India will zunehmen: Viola Andresen bereitet mit ihr bei einem Hausbesuch einen Power-Booster-Shake zu, mit Haferflocken, Quark, gesunden Fetten, etwas Ahornsirup, Obst und Gewürzen.

India M. bekommt kaum etwas runter, weil ihr Magen ständig rebelliert. Die Docs helfen mit gezielten Ernährungsstrategien.

Eine Patientin und ein Koch bereiten gemeinsam Essen zu.

Nahrungsmittel-Unverträglichkeit plus entzündliche Erkrankung - welches Essen kommt da infrage? Und: Wie ändert man Gewohnheiten?

Die Ernährungs-Docs: Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen und Matthias Riedl.

Wie helfen Urgeschmack-Gerichte bei Schlafapnoe? Und welche Ernährung lindert die Entzündung bei einem Fersensporn?