Michel Abdollahi will sein Rückenleiden loswerden, sich aber vor allem der fremden Welt in der Reha stellen.

Die Themen der Sendung: Musiktherapie, Hexenschuss, Innere Leere nach den Feiertagen, Eisbaden, Alkoholfreie Drinks

Wer stürzt und mit dem Kopf aufprallt, kann Verletzungen oft nicht vermeiden. Bei welchen Symptomen ist ein Arztbesuch dringend nötig?

Der Schmerz schießt in den Rücken - fast jeder Deutsche zwischen 30 und 50 ist davon einmal betroffen. Was hilft bei einem Hexenschuss?

Sommerzeit ist Bewegungszeit. Orthopädin Dr. Sabine Bleuel erklärt, wie kleine Übungen den Körper ins Gleichgewicht bringen.

Bewegungs-Doc Dr. Christian Sturm zeigt, wie Muskel- und Krafttraining in den eigenen vier Wänden durchgeführt werden kann.

Die Themen der Sendung: Zahnseide gegen Herzinfarkt, Depression bei Männern, Raynaud-Syndrom, Schmerzen im Nacken, Mahonie, Abenteuer Diagnose

Können individuelle Trainingspläne bei Beschwerden wie Arthrose oder Osteoporose helfen? Dr. Kay Niemier klärt auf.

Kann eine strukturierte Bewegungstherapie bei Rückenschmerzen, neuropathischen Schmerzen und sogar Tumorschmerz helfen?

Die Themen der Sendung: Kopfstürze, Diabetes-Typen, Parkinson, Iliosakralgelenk, gesunde Nüsse, Abenteuer Diagnose

Was tun bei einer ISG-Blockade? Welche Übungen helfen, den Schmerz zu lindern? Bewegungs-Doc Christian Sturm gibt Tipps.

Wegen einer Bandscheibenvorwölbung kann Cathrine P. ihren Alltag mit vier Kindern kaum noch meistern. Lassen sich die Schmerzen wegtrainieren?

Irene K. leidet unter Morbus Bechterew, einer Form von entzündlichem Rheuma. Können die Methoden der Natur-Docs ihre Schmerzen lindern?

Wer fit bleiben möchte, muss nicht in ein Sportstudio gehen: Auch in der Wohnung kann mit einfachen Übungen die Fitness gesteigert werden.