10.000-Schritte-Mythos: Gesundheitsversprechen oder Werbetrick?

Sendung: rbb Fernsehen | 13.05.2026 | 19:30 Uhr 3 Min | Verfügbar bis 13.05.2031

10.000 Schritte pro Tag sollen die Gesundheit fördern. Doch Studien zeigen, dass auch weniger Bewegung viele Vorteile bringt.

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Medizinische Forschung