Ernährung bei Eisenmangel: Die besten Eisenlieferanten

Sendung: NDR Fernsehen | Visite | 22.09.2026 | 20:15 Uhr 8 Min | Verfügbar bis 22.09.2031

Eisenmangel macht müde und schlapp. Ernährungs-Doc Matthias Riedl verrät, welche Lebensmittel besonders eisenreich sind.

Schlagwörter zu diesem Artikel

Ernährung

Aus dieser Sendung

Moderatorin Vera Cordes.

Die Themen der Sendung: Psychotherapie, Abnehmpille, Hallux valgus, Eisenmangel, gesunde Kopfhaut, Abenteuer Diagnose

Dr Dorothee Staiger.

Abnehmen ohne Spritze: Eine Semaglutid-Tablette verspricht ähnliche Erfolge wie Wegovy. Doch für wen kommt sie infrage?

Die Patientin im Interview

Sophia V. ist verzweifelt. Eine bleiernde Müdigkeit lähmt die junge Ärztin. Plötzlich treten auch noch Luftnot und Brustschmerzen auf.

Weiblicher Fuß mit Ballenzeh (Hallux Valgus) steht auf grauem Boden

Beim Hallux valgus verschiebt sich der große Zeh und am Fuß entsteht der typische Ballenzeh. Welche Behandlung hilft?

Eine Frau schreibt etwas auf ein Klemmbrett.

Psychotherapieplätze sind knapp, der Bedarf steigt. Warum geplante Kürzungen im Zuge der GKV-Reform für Kritik sorgen.

Moderatorin Vera Cordes.

Die Themen der Sendung: Psychotherapie, Abnehmpille, Hallux valgus, Eisenmangel, gesunde Kopfhaut, Abenteuer Diagnose

Ein Tablettenblister mit einem Massband

Semaglutid ist auch als Abnehmpille verfügbar. Wie gut wirkt die Tablette und für wen ist sie geeignet?

Eine Frau massiert sich die Kopfhaut mit einer Bürste

Welche Pflege bei trockener, fettiger oder schuppiger Kopfhaut sinnvoll ist und wie oft man die Haare waschen sollte.

Mehr Visite

Moderatorin Vera Cordes.

Die Themen der Sendung: Psychotherapie, Abnehmpille, Hallux valgus, Eisenmangel, gesunde Kopfhaut, Abenteuer Diagnose

Moderatorin Vera Cordes.

Die Themen der Sendung: Psychotherapie, Abnehmpille, Hallux valgus, Eisenmangel, gesunde Kopfhaut, Abenteuer Diagnose

Vera Cordes im Studio.

Die Themen der Sendung: Longevity, Kopfschmerzen, Broken-Heart-Syndrom, Dehnen, Safran

Vera Cordes im Studio.

Die Themen der Sendung: Longevity, Kopfschmerzen, Broken-Heart-Syndrom, Dehnen, Safran

Moderatorin Vera Cordes

Die Themen der Sendung: Knochenimplantate, Melatonin, Geschlechtskrankheiten, Lebensstil-Dissonanz, Mehlersatz, Abenteuer Diagnose

Moderatorin Vera Cordes

Die Themen der Sendung: Knochenimplantate, Melatonin, Geschlechtskrankheiten, Lebensstil-Dissonanz, Mehlersatz, Abenteuer Diagnose

Moderatorin Vera Cordes

Die Themen der Sendung: Cannabis gegen Rückenschmerzen, Grauer Star, Essen nach der Uhr, Risiko Bauchfett, Padel-Tennis, Abenteuer Diagnose

Moderatorin Vera Cordes

Die Themen der Sendung: Cannabis gegen Rückenschmerzen, Grauer Star, Essen nach der Uhr, Risiko Bauchfett, Padel-Tennis, Abenteuer Diagnose

Vera Cordes moderiert Visite.

Die Themen der Sendung: Tierbisse, Kreuzband, Alopezie, Tinnitus, Fibermaxxing, Abenteuer Diagnose

Vera Cordes moderiert Visite.

Die Themen der Sendung: Tierbisse, Kreuzband, Alopezie, Tinnitus, Fibermaxxing, Abenteuer Diagnose

Moderatorin Vera Cordes

Die Themen der Sendung: Road Rage, Schwindel, Alternativen zur Gebärmutterentfernung, Übungen gegen Schulterschmerzen, gesunde Erfrischungen, Abenteuer Diagnose.

Moderatorin Vera Cordes

Die Themen der Sendung: Road Rage, Schwindel, Alternativen zur Gebärmutterentfernung, Übungen gegen Schulterschmerzen, gesunde Erfrischungen, Abenteuer Diagnose.