Ratgeber: Zuckerverzicht

Zucker macht glücklich, aber wer zuviel Süßes isst, wird auf Dauer krank. Karies, Hautprobleme, Übergewicht oder Diabetes können die Folge von erhöhtem Zuckerkonsum sein. Macht es Sinn, ganz oder teilweise auf Zucker zu verzichten? Wie gelingt es zu widerstehen, und welche Alternativen zum Haushaltszucker gibt es? Antworten gibt Hausärztin Dr. Katharina Kirsche in der Sendung.