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healthに関するtoshi123のブックマーク (200)

  • 朝日新聞デジタル:色覚異常、半数気づかず 検査中止10年、進路断念も - 社会

    色覚異常に関連するトラブルの例  【今直也】色覚異常の子どもの2人に1人が異常に気づかぬまま、進学・就職時期を迎え、6人に1人が、進路の断念などのトラブルを経験していることが、日眼科医会の調査で分かった。学校での検査は10年前に中止された。幼児期や小学校で周囲の理解不足に悩むなどの例も相次いでいた。同会は、希望者は学校で検査できるよう国に求めることを決めた。  生まれつきの色覚異常は男性の20人に1人、女性の500人に1人の割合で見られる。小学4年を対象に全国で色覚検査が行われてきたが、2003年度に中止された。検査が社会的な差別にもつながりかねず、異常があっても生活に支障がない人が多いことが理由だ。  国は01年の労働安全衛生規則の改正で、雇用者が雇用時に色覚検査を行う義務を撤廃。色覚異常があるだけで、採用を制限しないよう指導してきた。だが、航空や写真関係、品関係の一部、警察官などの

  • U-NOTE - サイト閉鎖のお知らせ

    U-NOTE サイト閉鎖のお知らせ 長らくのご利用、誠にありがとうございました。 当サイトは2024年12月31日をもちまして閉鎖いたしました。 これまでのご支援に心より感謝申し上げます。

  • 食べ物を大きく見せて満腹感…メガネダイエット : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    べているものを大きく見せかけることで、満腹感を感じさせ、欲を抑える「メガネ」を、東京大学の広瀬通孝(みちたか)教授らのチームが開発した。 新しいダイエット方法として注目を集めそうだ。 開発されたのは、お菓子などを手でつかんでべる時に、手の大きさはそのままで、べ物の見た目だけを自在に変化させる映像処理システム。 ビデオカメラが付いたメガネを着用すると、1・5倍までの拡大と、3分の2までの縮小であれば、べ物をつかんでいる指と指の開き具合も、不自然にならないように画像処理できる仕組みで、カメラがとらえた映像は、ケーブルでメガネにつなげたパソコンで画像処理する。 メガネを装着した20~30歳代の男女12人に、クッキーを満腹になるまでべてもらう実験を実施。クッキーを1・5倍に大きく見せた場合、べた量はメガネをかけていない時より平均9・3%減少。逆にクッキーの大きさが3分の2(0・67倍

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    toshi123 2012/04/04
    そんな単純なものなの。
  • 健康的な生活習慣多いほど、がんリスク減る : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    禁煙、節酒など健康的な生活習慣を多く実践する人ほど、がんの発生リスクが低くなることが、約8万人を対象にした国立がん研究センターの追跡調査で分かった。 同センターが5日、発表した。 調査対象は、岩手や茨城、大阪、沖縄など9府県在住の45~74歳の男女約8万人。がんの要因である喫煙、飲酒、事(塩分)、運動、肥満度の5項目について、がんの発生リスクが高まるとされる数値基準を設け、何項目で健康的な生活をしているか調べた。 1995年から2006年まで約10年間追跡した結果、項目数が増えるほど、がんリスクは低下し、1項目増えるごとに男性は平均14%、女性は同9%下がる傾向が見られた。 調査をまとめた同センター予防研究部の笹月静室長は「がん予防につながる健康習慣を複数組み合わせることで、がんのリスクが段階的に低下することが分かった。生活習慣改善のきっかけとしてほしい」と話している。

    toshi123
    toshi123 2012/03/06
    当たり前だけど大事な統計
  • トマトは食べれば食べるほど太る?

    トマトは食べれば食べるほど太る?
    toshi123
    toshi123 2012/03/05
    非常にわかりやすい良記事。
  • 東京新聞:やせ、太りすぎより短命 40歳の余命で6年の差:社会(TOKYO Web)

    40歳の人の平均余命は、肥満度別にみると「やせ」の人が最も短く、最も長い「太りすぎ」の人より6年程度短命との研究結果を、東北大公衆衛生学の研究グループが10日までにまとめた。 肥満度は体重(キロ)を身長(メートル)の2乗で割った体格指数(BMI)。研究グループは世界保健機関(WHO)の基準に基づき、18・5未満を「やせ」、18・5以上25・0未満を「普通」、25・0以上30・0未満を「太りすぎ」、30・0以上を「肥満」と分類。宮城県内の40〜79歳の男女約4万4千人を1995年から2006年まで追跡調査し、分析した。 40歳の人の肥満度ごとの平均余命は、男女とも順序は同じで、「太りすぎ」が最長(男性40・5年、女性47・0年)。以下は「普通」(男性38・7年、女性46・3年)、「肥満」(男性37・9年、女性44・9年)、「やせ」(男性33・8年、女性41・1年)の順。 分析した大学院生の永

    toshi123
    toshi123 2009/10/10
    若いときに無理なダイエットしたり痩せすぎたりした場合のリスクはどうなってるんだろう? 40代までに普通になったら問題ない?
  • <朗報>たった5分!男性は美女と話すと健康に、科学的に確認!―米加州 (2009年10月5日) - エキサイトニュース

    3日、このほど米カリフォルニア大学の研究で、男性が美女と5分間話すと、男性ホルモンの分泌量が50%近くも増し、健康に有益であることがわかった。資料写真。<a href="http://www.recordchina.co.jp/group.php?groupid=35911">【その他の写真】</a>(Record China) 2009年10月3日、香港紙・大公報によると、米カリフォルニア大学の研究で、男性が美女と5分間話すと、男性ホルモンの分泌量が50%近くも増し、健康に有益であることがわかった。 同大学が男子学生149人を対象に行った研究によると、男性が女性にわずか5分間話しかけるだけで、男性ホルモンに含まれるテストステロン・抗圧効果のあるコルチゾンといった成分がそれぞれ14%と48%も急速に増加するという結果が得られた。一方、男性が男性研究員と5分間話すとこれらの男性ホルモンは低下

    <朗報>たった5分!男性は美女と話すと健康に、科学的に確認!―米加州 (2009年10月5日) - エキサイトニュース
    toshi123
    toshi123 2009/10/06
    楽しい思いをする方が健康になるってことだよね。そりゃそうだ。
  • 欧州委、難聴予防で携帯音楽プレーヤーの音量規制へ

    toshi123
    toshi123 2009/09/29
    タバコみたいにiPodの裏に「大音量はあなたの健康を阻害する恐れがあります」とか書かれるようになるんですね。わかります。
  • monojin.com

    monojin.com

    toshi123
    toshi123 2009/09/24
    姿勢が良くなるってことかな。
  • “腰が抜ける”は本当なのかメカニズムを大解剖!(R25) - Yahoo!ニュース

    “腰が抜ける”は当なのかメカニズムを大解剖! R259月17日(木) 12時 0分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 ビックリすると“腰が抜ける”ってよく耳にしませんか? でも、なんとなくイメージはわくけど、実際に見たことがないような…。腰が抜けるとはどんな状態のことをいうのでしょうか?さかいクリニックグループの代表、酒井慎太郎先生に聞いてみました。 「一言でいえば、腰に力が入らなくなる状態のことです。なので、なにも腰骨が抜けてしまうことではないんですよ。ぎっくり腰やヘルニアと違い特に痛みもともないません」 えっ…そうなの!? てっきり腰の骨が外れてしまうことなのかと思っていました。そのメカニズムとは? 「自律神経の一つである交感神経が働いて感情が高ぶり脈拍が早くなると血管が収縮し、背中の筋肉である脊柱起立筋をうまく働かせることができなくなる。そうすると腰に力が入らな

    toshi123
    toshi123 2009/09/18
    へこんで腰が抜けるようなことも想定できるのか・・・それは嫌だな。
  • 「ラジオ体操」のダイエット効果が見直されている(週刊文春) - Yahoo!ニュース

    子供の頃の夏休みといえば、プールにスイカにラジオ体操……。今、このラジオ体操がダイエット効果のある運動として見直されている。 「昨年七月に小学館から発売された『やせる! 脱・メタボ! ラジオ体操ダイエット』は増刷が決定。ラジオ体操第一と第二など全十四曲入りのCD『ラジオ体操ベスト』(キングレコード)が売れています。さらに、バレエダンサーの西島千博がラジオ体操を美しくアレンジしたDVD『バレエ・ストレッチ』も話題を呼んでいます」(出版業界関係者) はたして、ラジオ体操で当にダイエットができるのだろうか。全国ラジオ体操連盟副理事の青山敏彦さんに聞いてみた。 「ラジオ体操第一と第二を含め、全部で十分間の運動を毎朝最低三カ月間欠かさずに行えば、効果が現れはじめると思います。このとき、通常時の脈拍が六十〜七十の方なら百程度まで上がるくらいの負荷をかけるとよいでしょう」 ラジオ体操をするのは

    toshi123
    toshi123 2009/09/17
    ちょっとしたスペースでできるから良いかもね。なんにしても毎日するのは大変。
  • 「ダイエット臭」や「疲労臭」女性に多いニオイを防ぐ方法とは!?(R25) - Yahoo!ニュース

    ダイエット臭」や「疲労臭」女性に多いニオイを防ぐ方法とは!? R259月14日(月) 12時 0分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 急ぎの仕事で徹夜したり、友達と盛り上がってオールした朝、なんだかちょっぴり自分がニオっているような気が。もしかして加齢臭!? 体臭治療を行っている「五味クリニック」院長の五味常明先生に、体臭の原因を教えてもらいました。 「一説によるとニオイの種類は40万もあるといわれ、体臭にも様々な種類があります。有名な加齢臭のほか、『疲労臭』や『ダイエット臭』などもあるんですよ。加齢臭はその名の通り老化が原因ですが、疲労臭とダイエット臭は体内でエネルギーを作り出す際の不完全燃焼が原因。来、完全燃焼できればニオイ物質は発生しませんが、疲労のせいで酸素が足りなかったり、摂取カロリーの減少で基礎代謝が低下したりしていると、副産物として乳酸が生成されてしまいま

    toshi123
    toshi123 2009/09/15
    体調が変になると匂いもでるぞと。
  • asahi.com(朝日新聞社):「サイコロ」成型肉はよく焼いて レアだと食中毒の危険 - 社会

    ペッパーランチの店頭のメニュー表には「角切りステーキ」に「販売終了」と張り紙が=東京都    ステーキレストランチェーン「ペッパーランチ」での腸管出血性大腸菌O(オー)157による中毒で、原因とみられる「角切りステーキ」は普通の肉とは違い、端材を混ぜた「成型肉」で、中心部まで火を通す必要があった。客が焼く形式だったが、成型肉とはあまり知られておらず、十分な情報提供が必要との声が業界で出ている。  厚生労働省の11日のまとめで確認された患者は山口、奈良、兵庫、大阪、新潟、東京など11都府県の23人。疑わしい事例も含めると全国で患者は33人になる。  経営するペッパーフードサービス(社・東京)によると、使われたのは岐阜県大垣市の協同組合が作った成型肉。8月3日製造分の1ロット(2560キロ、最大で2万3千分)が関東から中国、四国の約100店に出荷され原因となった可能性が高い。  成型肉は

    toshi123
    toshi123 2009/09/12
    これまでは問題にならなかったの?
  • asahi.com(朝日新聞社):夜食べると太る…本当でした 米グループ、マウスで確認 - サイエンス

    同じ量をべても、来は寝ている夜の時間帯にべると、昼間にべるより太ることを、米ノースウエスタン大のチームがマウスの実験で確かめた。事をとる時間帯がカロリーの摂取と消費とのバランスに大きな役割をはたしていることを示す成果だとしている。国際医学誌オベシティー電子版に発表した。  チームは生まれてから毎日、12時間は明るく、12時間は暗くした環境で飼い続けているマウスを、明るいときだけエサがべられるグループと、暗いときだけエサがべられるグループに分け、高脂肪のエサを与えて6週間観察した。  すると、摂取カロリー量や運動量にはグループによる差は認められなかったものの、体重は暗いときだけべたグループは平均1.48倍も増えたのに対し、明るいときだけべたグループは同1.20倍で、統計的な差があった。  最近の研究で体内時計が体内のエネルギー消費も制御していることが明らかになってきていたが

    toshi123
    toshi123 2009/09/09
    摂取カロリーだけじゃなくてやっぱり時間が大切。そう思うと体内時計に支配されてるんだな。狂わないように規則正しい生活をと思う。
  • レモン大量摂取でメタボ予防 県立広島大が研究発表 - MSN産経ニュース

    レモンをたくさん摂取すればメタボリック症候群の予防につながる可能性のあることを、県立広島大副学長の堂時夫教授(健康科学)らの研究チームが突き止め29日、広島市で開かれたフォーラムで発表した。 全国生産量の約6割を占める広島県のJA広島果実連や、ポッカコーポレーション(名古屋市)との共同研究。昨年9月、産地の尾道市や呉市などで健康な中高年女性118人を対象に、血圧や血液成分などを検査した。 その後、毎日のレモン摂取量を半年間記録してもらい、今年3月の再検査で、1日平均1個以上取った人は最高血圧や動脈の硬さを示す脈波伝播(でんぱ)速度など、メタボリック症候群の目安となる値がいずれも低下していた。また、体脂肪が増えると血中濃度が上昇するホルモン「レプチン」の変動幅も、摂取量が多い人ほど小さかった。

    toshi123
    toshi123 2009/05/30
    レモンを1日1個食べ続けたら、すっぱすぎて顔が真ん中に寄るんじゃないだろうか。
  • 成人後5キロ以上やせると死亡率1・4倍…肥満より危険? : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    成人後に5キロ・グラム以上体重が減った中高年は男女とも、死亡する危険が1・3~1・4倍高いことが、厚生労働省研究班(主任研究者=津金昌一郎・国立がんセンター予防研究部長)の大規模調査でわかった。 体重が増えても死亡率増加との関係は認められなかった。肥満になると死亡率が上がるとする従来の研究とは反対の結果で、肥満の健康影響を重視する国の健診体制に一石を投じそうだ。 研究班は、全国の40~69歳の男女約8万8000人を平均約13年間追跡調査。がんや循環器疾患など主な病気、ダイエットによる激やせなどによる影響を除いた上で、20歳時からの体重変化と死亡率との関係を年齢別に調べた。 その結果、調査期間中に6494人が死亡した。このうち、5キロ・グラム以上体重が減少した人は、変化が小さかった人に比べ、男性で1・44倍、女性で1・33倍死亡率が高いことがわかった。 一方、20歳時から5キロ・グラム以上体

    toshi123
    toshi123 2009/04/24
    何歳くらいにどういう理由でやせたのか。分類したデータがみたい。
  • CNN.co.jp:「肥満は地球環境に優しくない」 英研究チームが試算

    (CNN) スリムな体型を維持すれば地球温暖化をい止める一助にもなるという研究結果を、英ロンドン大学公衆衛生学・熱帯医学大学院(LSHTM)の研究チームがまとめた。 研究では肥満の指標となるBMI(体格指数)分布について、英国の1970年代の統計と、2010年の予想値を比較。肥満の人が人口に占める割合は1970年代の3.5%から、2010年には40%に増えると予想した。 肥満人口が40%を占める状況で必要な物エネルギーは、3.5%が肥満の場合に比べて19%多くなる。物消費量が19%増えれば、地球温暖化ガスの排出量は2億7000万トン増える計算だ。 世界で肥満の大人は約3億人、太りすぎの大人は10億人に上り、中国、欧州、米国などの各国でBMIの値は上昇しているという。 体重が重い人が動くためにはそれだけ多くのエネルギーが必要になり、輸送のための燃料もかさみ、温室効果ガスの排出量がそれだ

    toshi123
    toshi123 2009/04/21
    そんなことまで言われないといけないくらい地球の環境は逼迫してるのか。
  • 体力と寿命:10代に元気なら長寿かも 戦時中の記録追跡 - 毎日jp(毎日新聞)

    10代に体力のある女性ほど長生きする可能性のあることが、お茶の水女子大の曽根博仁准教授(生活習慣病医科学)らの分析で分かった。戦時中の体力検定を基に、学生の約60年後の状況を追跡し明らかにした。近く米疫学誌に発表する。 研究チームは、東京女子高等師範学校付属高等女学校(現・同大付属高)で1943年12月に行われた体力検定の記録を、同大付属高で発見。14~21歳の519人分で▽1000メートル走▽縄跳び▽300グラムの木棒投げ▽16キロの荷物の100メートル運搬--の4種目を実施していた。付属高同窓会の協力で4種目の記録がそろっていた510人を追跡、体力検定の成績と年齢ごとの死亡率の関係を分析した。 その結果、60代までは成績の優劣と死亡率に大きな差はなかったが、70代以上になると差が開き始めた。最終的には記録の良い群の死亡率は10.7%(253人中27人死亡)だったのに対し、悪い群は17.

    toshi123
    toshi123 2009/04/01
    もうちょっと追跡しないとはっきりしないかもしれないけど、興味深い。
  • 窓際に座る女性はご注意、シミ・シワの数が2倍以上に―台湾皮膚学会(Record China) - Yahoo!ニュース

    11日、台湾の皮膚科医学会が実施したオフィスで働く女性を対象にした調査で、窓越しに紫外線を浴び続けた皮膚は、そうでない皮膚と比べ、シワの数が2倍以上であることが分かった。資料写真。 2009年3月11日、台湾の皮膚科医学会が実施したオフィスで働く女性を対象にした調査で、窓越しに紫外線を浴び続けた皮膚は、そうでない皮膚と比べ、シワの数が2倍以上であることが分かった。台湾紙・聯合晩報が伝えた。 調査はオフィスで働く女性320人を対象に実施。紫外線対策を全く行っていない人は2割もいた。窓からの紫外線を浴び続けた顔半分とそうでない半分とを比べると、紫外線を浴びていた方の肌はきめが2倍も粗く、シワの数も2.6倍に上っていた。最も顕著だったのはシミの数で3.9倍だった。 【その他の写真】 国泰医院汐止分院の邱[王宛][女亭](チウ・ワンティン)皮膚科主任は、「皮膚の老化を招く紫外線UVAへの対策

    toshi123
    toshi123 2009/03/15
    気になる人は日常的に紫外線を意識すべし。
  • 減量はカロリー次第、炭水化物や脂肪はOK…米研究所 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    【ワシントン=増満浩志】米国立衛生研究所(NIH)の研究チームが、「豊富な物繊維など心臓に良い事ならば、体重の減量は摂取カロリー次第で、炭水化物が多くても脂肪が多くても変わらない」という実験結果を、26日付の米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」に発表した。 研究チームは、30~70歳の男女の肥満者811人に、4種類の減量法のいずれかを試してもらった。4種類は、脂肪、たんぱく質、炭水化物の3大栄養素の割合を変えたもの。どれも物繊維が多く、心臓に悪い飽和脂肪酸とコレステロールが少ない。 摂取カロリーや運動の目標を各自設けて取り組んだ結果、2年間にわたって平均4キロ・グラムの減量効果を持続できた。効果は3要素の割合には関係なく、カロリーの摂取量と消費量の差に左右された。 別のチームが一昨年、女性に様々な減量法を1年間比較して、「炭水化物を減らすのが最も効果的」という

    toshi123
    toshi123 2009/02/26
    カロリー摂取と消費のバランスがすべてって結論で良いのかな。