▋心靈樂活
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6月底歐洲遭遇破紀錄熱浪，法國、西班牙、葡萄牙、義大利等國部分城市氣溫一度飆破40℃，截至8月上旬，義大利首次對所有納入...休閒娛樂 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-08-12 -
很多人都有這種經驗：明明沒有吃什麼奇怪的東西，肚子卻脹脹的、吃一點就覺得撐，甚至三餐時間到了也沒有什麼胃口。更有人長期覺...保健食品 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-08-12 -
不少癌症患者在經歷手術、藥物、化放療等主要治療後，可能仍長期受到失眠、焦慮、疲憊及情緒問題影響。一項近期於美國臨床腫瘤學...癌症照護 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-08-11 -
進入青春期後，同儕往往成為青少年尋求支持與歸屬感的重要對象，朋友對孩子的影響有時還可能超越自己的父母和兄弟姐妹。美國《紐...其他身心疾病 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-08-10 -
在浴室高歌一曲、塞車時一個人大聲唱歌，心情似乎也變得比較好，這種感覺其實不只是心理作用！澳洲維多利亞大學生物醫學Kath...心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-08-09 -
每天早上用一杯咖啡開啟一天是不少人的習慣，究竟咖啡因對心血管健康是好是壞？美國心臟協會（AHA）7月20日發布科學聲明指...休閒娛樂 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-08-06 -
不少民眾習慣透過簡訊或通訊軟體LINE、Messenger與親友聯繫，尤其年輕族群可能較傾向以文字取代通話。不過心理師提...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-08-04 -
每逢家庭聚會或節慶應酬，長輩與同儕間的勸酒習慣常讓「喝一口沒關係」成為青少年接觸酒精的破口。國民健康署指出，這種用餐環境...青少年成長 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-08-04
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