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職場會傷人
找到職場受困點，尋回工作心動力
11 集
219 點 300 點
- 2020/04/17 上架
課程簡介
相信最開始，你也是滿懷熱情與抱負地投身職場，期望能夠發揮所長，展現自我的價值，但是慢慢地，和許多人一樣變得迷惘、不知所措。
努力施展拳腳的同時，你是否這才驚覺到，究竟從什麼時候開始，工作上的一切好像化為洪流猛獸般企圖將你吞噬殆盡。
無論是距離越來越遠的初衷、逐漸減少的休閒興趣、職務上的不如意、無止盡的加班時數、同事之間的流言蜚語，還是蠻橫無理的上司，所有的事情似乎都在與你作對，朝著負面方向失控奔馳。
常言道：「工作是生活的一部分，卻不是生命的全部。」
為了陷入挫折的泥濘當中，在職場打滾而弄得傷痕累累的你，〈一刻鯨選〉找來了專業職能培訓講師方植永（小安）老師，規劃出五大單元，共分成十個常見的職場困惑，期望透過多方面的角度，引領你一步步撫平內心傷痕、重新振作自己，再次找回前進的動力。
試聽內容
分集內容
01：發刊詞：展開一趟療癒職場傷痕的旅程
- 讓我們從工作面對的心傷說起
【Part 1. 夢想給的傷】
02：理想的職場要和興趣妥協嗎？
- 開始學著評估追求理想須支付多少代價
03：該如何兼顧工作與生活，有辦法找到平衡嗎？
- 如何在變形工時底下保留喘息的空間
【Part2. 職場政治的苦】
04：同事愛搞小圈圈，讓人無法好好工作，應該選邊站嗎？
- 解析群居社會必然出現的問題癥結點
05：要怎麼看懂職場潛規則，才不會處處踩雷？
- 安身立命的技巧需要多費心思琢磨
【Part3.自我懷疑的煩】
06：再怎麼努力都達不到上司目標，我真的不適合這份工作？
- 學習建構屬於你自己的成功方程式
07：除了我以外的同事都升職了，是我能力不足嗎？
- 從千古名著中看見關鍵三要訣
【Part4.成就背後的痛】
08：員工達不到標準，讓人總是身心俱疲？
- 帶你解開任職主管的煩惱困頓
09：要滿足高層要求，還要體恤員工，當夾心餅乾好累人？
- 釐清角色定位的重要性讓你輕鬆溝通不費力
【Part5.停滯倦怠的悶】
10：面對巨大壓力與長工時，我該怎麼找回初衷？
- 三種方法突破倦怠期泥沼的深淵
11：當工作失去了成就感，我是否該去挑戰未知的領域？
- 其實我們早已適應改變不斷在身邊發生
適合對象
- 在職場中奮戰得滿身傷痕的你
- 感覺初衷與熱情逐漸消散的你
- 期望工作與生活達到平衡的你
獲得什麼
- 察覺與撫平位居不同職位帶來的傷痕。
- 透視職場工作者容易忽略的細節眉角。
- 學習如何找回生活品質提升工作熱誠。
主講人
方植永
方植永（小安）老師目前是各大企業爭相邀請的培訓講師與專業顧問，協助茫茫然的上班族找到清晰的職涯目標與適用的工作心法。這些專業實力是來自小安老師轉換過職場上的許多身分，因此更能設身處地清楚地了解各個職位的苦與困。同時也在開授的課程上，幫助了無數工作者看清盲點，解決各種職場的困境，亦不吝於提出實際且可行的建言。
小安老師初入職場，即在國際五星級飯店集團任職，從基層員工出發，憑藉著對工作的熱情與積極，深受上司賞識，在兩年內快速升上高階經理人的位置。但在努力滿足公司與下屬的期望時，卻也不斷累積著在職場受到的傷，心中更是苦不堪言。
經過一段時間的低潮與迷茫中拉扯後，決心跳離安穩的舒適圈，放下令人稱羨的職務，重新找尋工作的價值與意義，而在這段經歷磨練後，選擇走上專業職涯訓練師一路，並創辦自己的事業。
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