留园新闻评论 6parknews.com

[9楼]评论人:一分为二好 [☆品衔R4☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月26日 8:46:46 【回复】

晚饭下午6点，早饭上午8点，算不算禁食14小时？

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[8楼]评论人:走泥丸 [布衣] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月26日 1:10:47 【回复】

基本上對，但是得多吃蛋白質，少吃碳水和植物油。

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[7楼]评论人:frank1818 [☆粉红色的回忆☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月25日 22:01:00 【回复】

我用几年的亲身实践来告诉大家，168断食确实会减轻脂肪肝，降低甘油三酯。方法很简单，就是不吃晚饭，也不用运动。几年以后，吃晚饭都不消化。不生病，不感冒，甚至都不感染新冠。但这一切都需要毅力的，毅力就是闻到香香的晚饭但能忍住

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[6楼]评论人:lanjian45 [♂☆★声望品衔8★☆♂] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月25日 21:29:31 【回复】

都是瞎扯

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[5楼]评论人:明日之星 [♂★品衔R6★♂] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月25日 21:19:11 【回复】

饿肚子会导致胃溃疡，喝点小米粥或米粥玉米粥吧，记得要放点小苏打

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[4楼]评论人:牛皮方糖 [★品衔R5★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月25日 21:07:08 【回复】

前提是你必须先得上脂肪肝，然后才能改善

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[3楼]评论人:slimane [☆★声望品衔7★☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月25日 20:54:06 【回复】

真愚昧，誰說斷食法肚子會餓？一開始會餓，等到身體進入生酮就不會了，大量取代碳水食物是關鍵

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[2楼]评论人:cloct [☆品衔R4☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月25日 20:38:48 【回复】

这篇文章不知所谓，不知道想表达什么。

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[1楼]评论人:灯塔路 [♂☆★等着注销★☆♂] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2024年09月25日 20:32:25 【回复】

饥饿感
是摄取食物的前提
怎无奈
地球人愚昧贪婪
迷恋“口舌之欲”

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