食物掉地上3秒內可吃? 專家這樣說

2021-10-04 13:57

相信很多人都有這樣的經驗,食物不小心掉在地上,但很迅速的撿起來,然後告訴自己「3秒內,還可以吃」。但是食物掉地上3秒內撿起來吃是真的可以嗎?今天營養師「李婉萍」要來解答囉。

其實這邏輯很簡單,今天一塊食物掉在乾淨的地上,相信有不少人都會告訴自己3秒內可以撿起來吃。但如果今天一塊食物掉在超髒的地上呢?管它有沒有3秒,應該不會有人敢撿起來吃吧。所以食物掉地上跟3秒內能不能撿起來吃是無關的。營養師也指出,今天就算是「看似」乾淨的地板,但怎麼能確定前一秒才有沒有人打噴嚏,而飛沫都在地板上呢?

所以食物掉在地上就不要再撿起來吃囉!

有肌勵FB:https://www.facebook.com/udnGpower/

有肌勵YT:https://www.youtube.com/channel/UCuz5TTM-anhKtRfsCW9QE0w

有肌勵IG:https://www.instagram.com/udngpower/

原始影片:https://youtu.be/-6QUZK3su6k

影片授權:@李婉萍的營養天地

李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 YT:http://pics.ee/14lul

李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 FB:http://pics.ee/14lv1

「有肌勵」是女性專屬健身夥伴,提供健身資訊、健康方法,更提供滿滿的鼓勵和正能量,給女性肌力,也給女性激勵,讓姐妹們的健身路上,不孤單!

YT:有肌勵https://pse.is/UYA9X

Fb:https://www.facebook.com/udnGpower

IG:https://www.instagram.com/udnGpower

社團:女性專屬|健身的我超美

延伸影音

醫生減重奮鬥史,從80公斤變成55公斤的超勵志過程大公開!

醫生減重奮鬥史,從80公斤變成55公斤的超勵志過程大公開!

女子漾/編輯楊惠晴 2023.06.07 0
斷食一天快速瘦身還有許多好處?健身達人親身體驗分享解惑

斷食一天快速瘦身還有許多好處?健身達人親身體驗分享解惑

女子漾/編輯楊惠晴 2023.05.29 0
醫生教你瘦!不挨餓、不吃藥、不復胖成功減重24公斤的祕訣大公開!

醫生教你瘦!不挨餓、不吃藥、不復胖成功減重24公斤的祕訣大公開!

女子漾/編輯楊惠晴 2023.05.17 0
不翹腳就坐不住?物理治療師建議這種程度趕快接受治療

不翹腳就坐不住?物理治療師建議這種程度趕快接受治療

女子漾/編輯楊惠晴 2023.04.29 0
體重過重、過輕都有問題?醫師教你健康減重的訣竅!

體重過重、過輕都有問題?醫師教你健康減重的訣竅!

女子漾/編輯楊惠晴 2023.04.20 0
喚醒臀肌、核心肌群與腹肌,物理治療師5動作矯正骨盆前傾和腰痠!

喚醒臀肌、核心肌群與腹肌,物理治療師5動作矯正骨盆前傾和腰痠!

楊惠晴 2023.04.12 0
翹臀就是美?小心可能是骨盆前傾!物理治療師教你三招拉筋動作改善

翹臀就是美?小心可能是骨盆前傾!物理治療師教你三招拉筋動作改善

楊惠晴 2023.03.31 0
五十肩疼痛睡不好?物理治療師教你有感舒緩的復健運動

五十肩疼痛睡不好?物理治療師教你有感舒緩的復健運動

楊惠晴 2023.03.24 0
咬牙切齒、開不了口?物理治療師教你一招嘴巴筋膜放鬆術!

咬牙切齒、開不了口?物理治療師教你一招嘴巴筋膜放鬆術!

楊惠晴 2023.03.08 0
一想到衣櫃又要換季好煩喔?收納整理師教你這樣做以後不用換了

一想到衣櫃又要換季好煩喔?收納整理師教你這樣做以後不用換了

楊惠晴 2023.02.17 0
脊椎骨折手術後如何自我復健?物理治療師教你三種核心運動訓練

脊椎骨折手術後如何自我復健?物理治療師教你三種核心運動訓練

楊惠晴 2023.02.08 0
時常偏頭痛、腳痙攣抽筋有可能缺鎂?醫師教你補鎂飲食四招!

時常偏頭痛、腳痙攣抽筋有可能缺鎂?醫師教你補鎂飲食四招!

楊惠晴 2023.01.19 0
四肢都瘦了肚子卻消不了?減重名醫教你這樣做不再當個「泡芙人」

四肢都瘦了肚子卻消不了?減重名醫教你這樣做不再當個「泡芙人」

楊惠晴 2023.01.16 0
不吃澱粉會造成停經、不孕?醫生教妳怎麼瘦得健康又漂亮!

不吃澱粉會造成停經、不孕?醫生教妳怎麼瘦得健康又漂亮!

楊惠晴 2023.01.13 0
想到清冰箱就厭世?整理師傳授超實用的冰箱收納法!

想到清冰箱就厭世?整理師傳授超實用的冰箱收納法!

楊惠晴 2023.01.12 0
素食族一日外食吃什麼?醫生親自示範怎樣吃得營養又能瘦

素食族一日外食吃什麼?醫生親自示範怎樣吃得營養又能瘦

楊惠晴 2023.01.12 0

熱門文章

【星座指南】表面看似溫柔,真實性格卻很強勢的4個星座女!