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大型垃圾、家具怎麼丟？一文搞懂！附全台清潔隊資訊懶人包
明年的過年特別早，1月底即將迎來農曆新年，近日不少人已經開始準備大掃除、汰舊換新。但如果像是舊家具、桌椅、沙發、床墊或是其他「大型垃圾」該如何處理呢？哪些屬於大型家具？要找誰來收取呢？預約清潔隊要收錢嗎？本篇將教你廢棄家具與大型垃圾的處理方式、注意事項，小心處理以免受罰！...
台灣阿嬤變曼谷企業家！80歲堅持上班，坦言創業最重要的是「這件事」
出發去印度德里，從曼谷轉機，在飛機上，隔壁的阿姨可能因為聽到我用英文跟空服員要茶水，就稱讚我英文很好。我連忙說沒有，我實在沒臉講出來說，光為了可以說這些簡單英文，我可是去了菲律賓外加英國遊學，真是丟臉啊啊啊。...
2024小雪節氣「3生肖」好運降臨！小雪習俗、開運重點一次看
二十四節氣中的「小雪」即將在本週五（11/22）到來，時序入冬，氣溫驟降，家家戶戶開始為嚴寒做準備，傳統民俗會將秋收食物儲存、醃製成為各類食品外，也會利用食補強身健體，本篇文章將介紹小雪節氣與習俗，還有民俗命理專家分享三個生肖，小雪過後運勢不結凍，比起以往更加如魚得水。...
健檢報告「滿江紅」別放棄！49歲男狂瘦14公斤變健康就靠2件事
現代人生活忙碌、快節奏，容易忽視健康問題，當身體出現狀況時，往往為時已晚。永越健康管理中心副院長暨西園醫院神經內科賴思佳醫師表示，健康檢查能在民眾未出現疾病或症狀時，揪出病兆、及早介入，能有效避免發展成疾病。一位49歲男性，因工作長年外食、交際應酬，三年前健檢報告指出有多項紅字，除了體重過重、血糖偏高、BMI指標高達26以外，更伴隨著中度脂肪肝。在積極的配合院方提出的飲食控制與運動建議後，體重成功減輕14公斤，各項指標也都落在健康範圍內。...
醫師夫妻退休選擇回台「入住養生村」！揭開美國移民回流潮背後原因
疫情後不少僑胞、台商陸續回流台灣，當中許多已屆退休年紀，回台落地生根、安養老年生活，但遇到的第一個問題是「退休後該住哪裡？」，在美國當醫師的周氏夫妻就是一個實際案例。《橘世代》特別專訪僑胞回流台灣後的老後生活，包括在台居住、醫療、交通等實際感受，一起來看看周氏夫妻的分享！...
不是低薪害的！他點出「存不了錢6原因」網讚：每一點都重要
存錢到底重不重要？如果薪水不夠高，「躺平」就好不必存錢？但是沒存錢，未來有急需可就麻煩大了！IG創作者《小弱肌理財中》分享6個存不到錢的原因，趕快健檢一下你中了哪幾項？...
用環保餐具、水壺不一定健康？45歲女「塑化劑超標」身體4系統遭殃
近年「減塑救地球」的觀念逐漸普及，尤其2011年塑化劑造成食安風暴後，民眾對塑膠造成的危害更是愈發重視。聯欣診所院長顏佐樺醫師表示，事實上塑化劑為「環境荷爾蒙」的一種，會透過食物、空氣、皮膚接觸等方式在體內形成假性荷爾蒙，進一步干擾內分泌系統。...
出國伴手禮NG名單出爐！布丁、蛋塔能上機嗎？手提行李規定解答
出國旅遊是許多人嚮往的休閒娛樂，除了體驗不同的風俗民情之外，當然也少不了美食與購物，除了在當地品嚐試用之外，也可以買一些伴手禮分贈給親朋好友，但是你可知道，有些伴手禮如果選擇手提上機，可能無法通過安檢！最近就有網友分享在日本買了熱門的甜點，卻被海關攔下。本篇介紹常見的NG伴手禮、手提行李規定和注意事項，快分享給親友吧！...
退休後學什麼最值得？47歲提早退休過來人：4大技能助你充實生活
編按：從職場退休後，空閒時間變多，該利用時間去學新技能嗎？學什麼才適合？47歲提早退休的 FB 創作者《泰北哥聊財經》認為，退休後最值得投入的領域包括：醫療保健、旅遊規劃、興趣深耕與運動健身。這4項學習不僅能讓退休生活更加充實，還能在未來關鍵時刻派上用場，讓晚年生活更安心無憂。...
29歲0存款，2年後戶頭多100萬！7大存錢心法：相信自己、別賺快錢
怎麼存錢最有效？如何從月光族變成存錢族？IG創作者《30節約男子》分享自己29歲開始存錢，憑7心法在短短2年內存到100萬。...
年齡不是阻礙！70歲嬤勇闖健美賽場：老了請看護不如先來健身
70歲超級阿嬤廖桂蘭勇闖健美舞台，她參加過全國總統盃健美健身錦標賽、World Gym Summer Body等健身健美賽事，她說年齡絕不是障礙，勇敢踏出第一步，就能感受到健身帶來的生活轉變。...
明年5生肖旺翻天！屬雞升官加薪 這生肖「天喜星」加持好運衝第一
2024年剩下一個多月，想知道明年2025年的運勢如何？命理專家小孟老師在臉書粉絲團分享「5生肖」將在2025年運勢大旺！尤其是今年本命年、特別辛苦的「這生肖」，明年事業、感情、財運以及健康都有非常好的運勢。...
65歲退休，活到90歲該準備多少錢？專家這樣算出退休金缺口
忘記你所認為的退休規劃吧！實際上，準備退休規劃，你只需要知道三個數字，超級簡單！如果你想要安心舒適地退休，往下看文章之前，不如先思考一下，這三個數字是什麼～...
你喝的是細菌特調水？水壺別只用水洗，4清潔秘訣學起來
每次清潔水壺，妳做對了多少？不要以為只要沖洗就可以，其實隱藏其中的細菌與黴菌，可能比洗碗水槽還髒呢！...
每天走1萬步真健康？73歲翁照大腸鏡發現「4公分瘜肉」延誤恐致癌
73歲羅先生患有三高，平常相當注意健康飲食，且每日養成日行1萬步的習慣，但今年初卻收到糞便潛血篩檢結果為陽性，就醫接受大腸鏡檢查，發現最深處的盲腸有顆4公分大瘜肉。醫師當下採取內視鏡黏膜切除術（EMR）將息肉順利切除，病理化驗為腺瘤性瘜肉，若延誤處理，恐有癌變風險。...
今年最後水逆來襲！5星座陷「焦慮重災區」影響最大，命理老師教你破解
2024年11月25日～12月15日是2024年最後一次水逆，這段時間會讓人們有古怪而明顯的行為，有的還會造成生活上的混亂。狀況好的會讓人很有創意、很有活力，狀況差一點的，可能頭腦混亂、昏昏欲睡，焦慮或難以專注。因此不妨來看看這次水逆，小孟老師指出影響最嚴重的五大星座有哪些？...
「胡思亂想」害你睡不著！醫推薦4招安心睡好覺
你是否有就寢時間到了，但躺在床上翻來翻去就是睡不著？有些人可能因為一些事還在想、還在煩心而難以入眠，有些人可能明明覺得身體疲累、但腦子卻很清醒。...
「這縣市」敬老卡新增1福利！開放點數抵扣國道客運車資
北市持敬老及愛心卡者超過68萬人，鼓勵長者、身心障礙者多走出戶外，北市社會局與國道客運北北基桃宜路線合作，即日起可用敬老卡和愛心卡點數來抵扣車資，點數採1點1元，讓長者及身障者可以有更多搭乘選擇。...
越來越冷！專家警告「這天」起大降溫 最低恐探12度
把握25日好天氣，中央氣象署預報員林定宜表示，25日各地天氣穩定，高溫25至28度，周二鋒面通過加上東北季風增強，天氣開始轉變，北東溫度降至16度且愈晚愈冷，周三首波大陸冷氣團南下，北東低溫下探12度，沿海空曠地區再降1至2度，周五、周六受到輻射冷卻效應，仍有機會出現12度以下低溫。...
抽驗香菜驚見「28種農藥殘留」洗菜必知3步驟，避免吃下有害物質
芫荽又俗稱香菜，民眾在料理時僅用於增添風味，正因使用量少，農藥殘留問題較易被忽略。消費者文教基金會14日公布，本次抽驗12件芫荽，只有1項未檢出，其餘11件皆有農藥殘留，且其中10件還不符使用規定。...
