Arthrose: Symptome, Ernährung und Bewegungs-Therapie

Spondylarthrose: Arthrose der Facettengelenke erkennen

Tue, 17 Mar 2026 21:33:31 +0100

Spondylarthrose ist die Arthrose der Wirbelsäule, genauer der Facettengelenke. Was hilft gegen die Rückenschmerzen?[mehr]

Arthrose: Symptome, Ursache und Hilfe

Mon, 01 Sep 2025 15:12:04 +0200

Arthrose führt zu Schmerzen an den Gelenken. Häufig lassen sich die Beschwerden durch Bewegung und Ernährung lindern.[mehr]

Knieschmerzen: Was steckt dahinter und was hilft?

Fri, 23 May 2025 14:30:00 +0200

Es gibt akute und chronische Knieschmerzen. Welche Krankheit kann dahinter stecken? Welche Hausmittel oder Salben helfen?[mehr]

Training für die Hände: Wie Finger im Alter beweglich bleiben

Wed, 25 Mar 2026 05:12:46 +0100

Schmerzende Finger machen Alltägliches schwer. Dr. Sabine Bleuel erklärt, was dagegen hilft und wie Hände beweglich bleiben.[mehr]

Blood Flow Restriction: Wie gezieltes Training die Muskeln stärkt

Wed, 25 Mar 2026 04:28:04 +0100

Nach einer Knie-OP Muskeln aufbauen ohne schwere Belastung? Das Blood Flow Restriction-Training macht es möglich.[mehr]

Yoga bei Gonarthrose: So hilft das sanfte Training

Wed, 25 Mar 2026 04:00:09 +0100

Eine Studie zeigt, dass Menschen mit Gonarthrose von Yogaübungen genauso stark profitieren wie von gezieltem Krafttraining.[mehr]

Visite | 18.11.2025

Wed, 25 Mar 2026 03:54:50 +0100

Die Themen der Sendung: Ambulante Narkose, Digitoxin bei Herzschwäche, Yoga gegen Gon-Arthrose, Milch und Alternativen, Efeu, Abenteuer Diagnose[mehr]

Visite | 22.10.2024

Thu, 05 Mar 2026 10:55:33 +0100

Die Themen der Sendung: RS-Virus, Wechseljahre, Gelenke strecken gegen Schmerz und Arthrose, gesunder Hopfen, Abenteuer Diagnose.[mehr]

Visite | 19.11.2024

Thu, 05 Mar 2026 10:50:03 +0100

Die Themen der Sendung: PCOS, natürliche Schlafhelfer, Vitamin-Smoothies, Hüftgelenkersatz, Leberschäden durch Nahrungsergänzungsmittel, Abenteuer Diagnose[mehr]

Visite | 01.04.2025

Thu, 05 Mar 2026 10:44:40 +0100

Die Themen der Sendung: Gefährliches Bauchfett, schmerzende Hände, Panikstörung, Nahrungsergänzungsmittel, Mönchspfeffer[mehr]

Natur-Docs: Polyarthrose - Natürliche Hilfe gegen heftige Schmerzen

Thu, 05 Mar 2026 10:39:38 +0100

Petra J. leidet unter Gelenkverschleiß und Entzündungen im ganzen Körper. Kann sie ihre Schmerzwahrnehmung mithilfe der Natur-Docs positiv beeinflussen?[mehr]

Visite | 13.05.2025

Thu, 05 Mar 2026 10:39:11 +0100

Die Themen der Sendung: Bluthochdruck, bioidentische Hormone, Schmerzen nach Hüftgelenks-Ersatz, stabiler Blutzucker, Workout mit Schlingentrainer, Natur-Docs.[mehr]

Hüftdysplasie: Angeborene Fehlbildung mit Spätfolgen?

Thu, 10 Jul 2025 22:03:35 +0200

Leistenschmerz bei Erwachsenen kann auf eine angeborene Hüftdysplasie und Gelenkverschleiß hindeuten. Wie kann man dem vorbeugen?[mehr]

Alles tut weh: Muskelskelettsyndrom in den Wechseljahren

Wed, 28 May 2025 11:53:00 +0200

Wie Gelenkschmerzen mit Östrogenmangel zusammenhängen, das müssen Orthopädie und Gynäkologie sehen und danach handeln.[mehr]

Visite | 27.05.2025

Tue, 27 May 2025 21:19:48 +0200

Die Themen der Sendung: Pflanzen für gesundes Mikrobiom, TIA, Knieschmerzen, Resilienz, Infusion-Bars, Natur-Docs[mehr]

Natur-Docs: Natürliche Hilfe bei rheumatoider Arthritis

Wed, 21 May 2025 23:03:47 +0200

Antje R. leidet seit über 20 Jahren unter starken Schmerzen und Unbeweglichkeit. Können die Natur-Docs der 49-Jährigen helfen?[mehr]

Schmerzen an der Hüftprothese: Ursachensuche ist entscheidend

Tue, 13 May 2025 21:16:18 +0200

Nach dem Einsatz eines künstlichen Hüftgelenks kommt es in manchen Fällen wieder zu Beschwerden. Dann ist die Frage: Warum?[mehr]

Spritzen gegen Rückenschmerzen: Hoffnung oder Irrweg?

Tue, 06 May 2025 21:02:21 +0200

Neue Studien hinterfragen ihre Wirksamkeit, doch für manche Patienten können sie trotzdem eine wichtige Rolle spielen.[mehr]

Gelenkschmerzen: TAPE als Alternative zur Operation?

Tue, 08 Apr 2025 21:06:20 +0200

Kann ein neues, minimalinvasives Verfahren wie TAPE tatsächlich eine Operation bei Gelenkschmerzen überflüssig machen?[mehr]

Gelenkschmerzen: Kann ein neues Verfahren eine OP herauszögern?

Tue, 08 Apr 2025 21:04:57 +0200

TAPE, ein neues minimal-invasives Verfahren, soll Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen helfen. Kann das funktionieren?[mehr]

Steife Finger, schmerzende Gelenke: Was hilft?

Tue, 01 Apr 2025 20:51:20 +0200

Wo liegen die Unterschiede zwischen Rheuma und Arthrose? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Prof. Dr. Gabriela Riemekasten informiert.[mehr]

Schmerzen in den Händen: Arthrose oder Rheuma?

Tue, 01 Apr 2025 20:50:19 +0200

Hinter steifen Fingern und Schmerzen in den Gelenken können Rheuma oder Arthrose stecken. Was sind die Unterschiede?[mehr]

Trainingstherapie bei Schmerz: Bewegung statt Tabletten?

Tue, 11 Feb 2025 21:10:22 +0100

Können individuelle Trainingspläne bei Beschwerden wie Arthrose oder Osteoporose helfen? Dr. Kay Niemier klärt auf.[mehr]

Bewegungstherapie bei Polyarthrose

Mon, 12 May 2025 21:54:00 +0200

Tägliche Übungen können weiteren Gelenkverschleiß hinauszögern. Betroffene sollten sich allmählich an stärkere Belastungen herantasten.[mehr]

Arthrose-Schmerzen: Was bringen OPs und invasive Verfahren?

Mon, 07 Apr 2025 08:43:00 +0200

Helfen bei Gelenkschmerzen konservative Therapien nicht, können invasive Verfahren und Operationen Schmerzen lindern.[mehr]

Orthese - Stütze für Knie, Fuß, Handgelenk

Mon, 21 Oct 2024 13:26:00 +0200

Orthesen werden für verschiedene Körperteile zur Entlastung, Stütze und Heilung eingesetzt. Was ist wichtig zu wissen?[mehr]

Welt-Rheuma-Tag: Zu wenig Rheumatologen in MV

Sat, 12 Oct 2024 15:20:00 +0200

Kerstin Rosenstädt aus Cölpin ist Betroffene und möchte am Aktionstag auf die möglichen Hilfen aufmerksam machen.[mehr]

Hüftschmerzen: Ursachen erkennen - effektiv behandeln

Tue, 20 Aug 2024 08:00:00 +0200

Hüftschmerzen treten oft einseitig auf: Stechen und Ziehen beim Gehen, Stehen, Liegen. Hilfe braucht genaue Diagnose.[mehr]

Impingement der Hüfte: Symptome, Ursachen und Behandlung

Thu, 01 Aug 2024 10:30:00 +0200

Ein Hüftimpingement trifft oft sportliche Menschen: Der verengte Gelenkspalt verursacht Schmerzen. Welche Behandlung hilft?[mehr]

E-Docs Podcast #34: Das hält die Gelenke fit!

Wed, 03 Jul 2024 20:00:00 +0200

Welche Ernährung ist gut für die Gelenke? Doc Schäfer beantwortet bei Julia Demann Eure Fragen - das Gespräch zum Nachlesen.[mehr]

Coxarthrose: Symptome und Behandlung von Hüftarthrose

Tue, 12 Mar 2024 16:46:00 +0100

Bei einer Coxarthrose wird die Knorpelschicht der Knochen im Hüftgelenk durch Verschleiß dünner. Was hilft?[mehr]

Hallux rigidus: Arthrose verursacht Schmerz im großen Zeh

Mon, 25 Sep 2023 09:15:00 +0200

Als Hallux rigidus wird der Verschleiß des Großzehengrundgelenkes bezeichnet. Was hilft gegen die Arthrose-Schmerzen?[mehr]

Bewegungstherapie: Übungen bei Knie-Arthrose

Sun, 09 Jul 2023 19:33:00 +0200

Bei chronischen Schmerzen im Knie kann eine multimodale Therapie helfen - mit gezielter Bewegung, Physiotherapie und Psychotherapie.[mehr]

Kiefergelenkarthrose: Symptome erkennen und behandeln

Mon, 22 May 2023 22:39:00 +0200

Hinter Schmerzen und Entzündungen im Kieferbereich kann eine Kiefergelenkarthrose stecken: Symptome, Diagnose und Behandlung.[mehr]

Ernährung bei Arthrose: Entzündungshemmend essen

Wed, 10 May 2023 16:52:00 +0200

Eine entzündungshemmende Ernährung und bestimmte Gewürze können die Schmerzen bei Arthrose reduzieren.[mehr]