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    <title>NDR 1 Niedersachsen</title>
    <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen</link>
    <description>Die aktuellen Beiträge der Seite https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen</description>
    <language>de</language>
    <copyright>Norddeutscher Rundfunk (NDR)</copyright>
    <lastBuildDate>Sun, 27 Sep 2026 21:33:43 +0200</lastBuildDate>
    <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:33:43 +0200</pubDate>
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    <dc:publisher>ndr.de</dc:publisher>
    <dc:language>de</dc:language>
    <dc:rights>Norddeutscher Rundfunk (NDR)</dc:rights>
    <dc:date>2026-09-25T09:12:56Z</dc:date>
    <dc:source>ndr.de</dc:source>
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      <title>Starinterview bei NDR 1 Niedersachsen</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/stars_am_sonntag/stars-am-sonntag-mit-schauspielerin-regine-hentschel,starsamsonntag202.html</link>
      <description>Arne-Torben Voigts talkt mit Prominenten aus Film, Fernsehen, Musik, Literatur, Sport und Gesellschaft. Dieses Mal: Schauspielerin Regine Hentschel.</description>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 09:36:22 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-22T07:36:22Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/stars_am_sonntag/stars-am-sonntag-mit-schauspielerin-regine-hentschel,starsamsonntag202.html"><img src="https://images.ndr.de/image/1281cd8a-04b2-4ea9-b336-b7632d6b7212/AAABoIDMJGo/AAABnSSvrFg/16x9-big/starsamsonntag-116.jpg?width=1920" alt="Schauspielerin Regine Hentschel | Darek Gontarski " /></a> <br/> <br/>Arne-Torben Voigts talkt mit Prominenten aus Film, Fernsehen, Musik, Literatur, Sport und Gesellschaft. Dieses Mal: Schauspielerin Regine Hentschel.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/stars_am_sonntag/stars-am-sonntag-mit-schauspielerin-regine-hentschel,starsamsonntag202.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Die besten Orte der Welt - natürlich in Niedersachsen!</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Die-besten-Orte-der-Welt-natuerlich-in-Niedersachsen,besterort102.html</link>
      <description>Ihr Heimatort hält zusammen, feiert zusammen und Sie fühlen sich in der Gemeinschaft so richtig pudelwohl? Dann erzählen Sie uns vom "besten Ort der Welt"!</description>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 16:00:25 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-02T14:00:25Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Die-besten-Orte-der-Welt-natuerlich-in-Niedersachsen,besterort102.html"><img src="https://images.ndr.de/image/32c0a293-716b-4120-932b-68daca3e8c76/AAABmfI9hyo/AAABnSSvrFg/16x9-big/besterort100.jpg?width=1920" alt="Ein KI-generiertes Bild, dass ein Dorf von oben in Herzform zeigt. | NDR / KI generiert mit Midjourney" /></a> <br/> <br/>Ihr Heimatort hält zusammen, feiert zusammen und Sie fühlen sich in der Gemeinschaft so richtig pudelwohl? Dann erzählen Sie uns vom "besten Ort der Welt"![<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Die-besten-Orte-der-Welt-natuerlich-in-Niedersachsen,besterort102.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Ihr Horoskop heute bei NDR 1 Niedersachsen</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/service/Ihr-Horoskop-heute-bei-NDR-1-Niedersachsen,horoskope2.html</link>
      <description>Liebe, Beruf oder Gesundheit: Was steht heute in den Sternen? Was verrät Ihr persönliches Tages-Horoskop? NDR 1 Niedersachsen informiert Sie.</description>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 14:58:00 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-25T12:58:00Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/service/Ihr-Horoskop-heute-bei-NDR-1-Niedersachsen,horoskope2.html"><img src="https://images.ndr.de/image/a7d570b6-5f37-4213-bd75-9379c8bb78da/AAABkXO18Ik/AAABnSSvrFg/16x9-big/horoskop210.jpg?width=1920" alt="Horoskop Übersicht | fotolia.com, Butch, me67kz" /></a> <br/> <br/>Liebe, Beruf oder Gesundheit: Was steht heute in den Sternen? Was verrät Ihr persönliches Tages-Horoskop? NDR 1 Niedersachsen informiert Sie.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/service/Ihr-Horoskop-heute-bei-NDR-1-Niedersachsen,horoskope2.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Zum Glück: Die Serie rund um das Glücklichsein</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Zum-Glueck-Die-Serie-rund-um-das-Gluecklichsein,glueck532.html</link>
      <description>Wer glücklich ist, ist gesünder und nicht so gestresst. In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein.</description>
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 14:53:26 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-07-10T12:53:26Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Zum-Glueck-Die-Serie-rund-um-das-Gluecklichsein,glueck532.html"><img src="https://images.ndr.de/image/496d8398-99c2-4d65-a6aa-3e3d8906781e/AAABkXj_3t0/AAABnSSvrFg/16x9-big/stuenkel130.jpg?width=1920" alt="Regine Stünkel mit einer Tafel in der Hand mit der Aufschrift "Zum Glück". | NDR, NDR" /></a> <br/> <br/>Wer glücklich ist, ist gesünder und nicht so gestresst. In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Zum-Glueck-Die-Serie-rund-um-das-Gluecklichsein,glueck532.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Die Stimmen von NDR 1 Niedersachsen</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/wir_ueber_uns/Die-Stimmen-von-NDR-1-Niedersachsen,ndrnds28.html</link>
      <description>Die Stimmen unserer Moderatorinnen und Moderatoren kennen Sie sicher. Aber welche Gesichter und Lebensläufe, Schrullen und Vorlieben verbergen sich dahinter? Das Team stellt sich vor.</description>
      <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:52:37 +0100</pubDate>
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      <dc:date>2026-01-09T13:52:37Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/wir_ueber_uns/Die-Stimmen-von-NDR-1-Niedersachsen,ndrnds28.html"><img src="https://images.ndr.de/image/dd764bc3-ebfd-47a2-a8a6-9297094b6aee/AAABkXQoIMA/AAABnSSvrFg/16x9-big/neusskuhlage100.jpg?width=1920" alt="Susanne Neuß und Andreas Kuhlage im NDR 1 Niedersachsen Studio. | NDR, Axel Herzig" /></a> <br/> <br/>Die Stimmen unserer Moderatorinnen und Moderatoren kennen Sie sicher. Aber welche Gesichter und Lebensläufe, Schrullen und Vorlieben verbergen sich dahinter? Das Team stellt sich vor.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/wir_ueber_uns/Die-Stimmen-von-NDR-1-Niedersachsen,ndrnds28.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Der Aufschwung (1/3)</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-ein-unfall-und-seine-folgen-der-aufschwung-1-3,audio-3484732.html</link>
      <description>Dirk Dinnus liebt alles, was schnell ist: Züge, Flugzeuge - und den Transrapid. Während seines Maschinenbaustudiums bewirbt er sich um ein Praktikum auf der Teststrecke im Emsland. Das Vorstellungsgespräch findet standesgemäß in einem fahrenden Transrapid statt. Dirk ist hin und weg. Die Geschwindigkeit fasziniert ihn. Der Transrapid wird sein weiteres Leben maßgeblich prägen. Seit den 1980er-Jahren dreht der Transrapid auf der Teststrecke in Lathen seine Runden und lockt Besucher aus ganz Deutschland an. Ein Glücksfall für die Gemeinde und das Emsland. Zur Expo 2000 hält sogar der ICE dort. Doch es ziehen erste dunkle Wolken am Technologie-Himmel auf. Der Transrapid gilt als "Wunderwerk deutscher Ingenieurskunst" - doch in Deutschland ist die Technologie nie zum Einsatz gekommen. Am 22. September 2006 rast ein TR08 bei einer Testfahrt mit fast 170 km/h auf einen Werkstattwagen. 23 Menschen sterben. Aber ist der Unfall wirklich schuld daran, dass der Transrapid hier nie Fuß fassen konnte? Und welche Folgen hat das Unglück für das Emsland bis heute? Das wollen wir in drei Folgen klären. Alle Episoden gibt’s in ARD Sounds. Habt ihr Feedback? Schreibt uns eine Nachricht an: info@ndr1niedersachsen.de</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:14 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-20T22:00:14Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-ein-unfall-und-seine-folgen-der-aufschwung-1-3,audio-3484732.html"><img src="https://images.ndr.de/image/12c481fe-0433-4961-9b9d-51db9cd57c0a/AAABoIYt4II/AAABnSSvrFg/16x9-big/ardsounds-sendereihe-410.jpg?width=1920" alt="Eine weiße Hochbahn fährt auf einer erhöhten Schiene unter hellem Himmel. | NDR | picture alliance | dpa | Ingo_Wagner" /></a> <br/> <br/>Ingenieur Dirk Dinnus liebt die Geschwindigkeit. Beim Transrapid findet er seinen Traumjob. Auch für das Emsland ist die Teststrecke ein Glücksfall.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-ein-unfall-und-seine-folgen-der-aufschwung-1-3,audio-3484732.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Der Unfall (2/3)</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-ein-unfall-und-seine-folgen-der-unfall-2-3,audio-3484734.html</link>
      <description>Am 22. September 2006 verunglückt ein Transrapid bei einer Testfahrt im Emsland. Mit fast 170 km/h prallt er auf einen Werkstattwagen. 23 Menschen sterben. Auch Ingenieur Dirk Dinnus sitzt an diesem Tag im TR08. Er überlebt, verliert aber drei Kollegen. Danach ist auf der Teststrecke aber nichts mehr wie zuvor. Der Transrapid gilt als "Wunderwerk deutscher Ingenieurskunst". Von 1984 bis 2011 wird die Magnetschwebebahn auf der Teststrecke im Emsland erprobt. Sie lockt Besucher aus ganz Deutschland an. Den Sprung in die Praxis hat der Transrapid in Deutschland aber nie geschafft. Ist der Unfall wirklich schuld daran, dass die Technologie hier nie Fuß fassen konnte? Und welche Folgen hat das Unglück für das Emsland bis heute? Das wollen wir in drei Folgen klären. Alle Folgen gibt’s in ARD Sounds. Habt ihr Feedback? Schreibt uns eine Nachricht an: info@ndr1niedersachsen.de</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:31 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-20T22:00:31Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-ein-unfall-und-seine-folgen-der-unfall-2-3,audio-3484734.html"><img src="https://images.ndr.de/image/75bea68c-97a1-4a75-aec8-ec57046edf83/AAABmXCwbYI/AAABnSSvrFg/16x9-big/transrapid406.jpg?width=1920" alt="Mit völlig zerstörter Front steht das Wrack des Magnetschwebebahnzuges Transrapid 08 am 22. September 2006 auf der Versuchsstrecke in Lathen im Emsland. | picture-alliance/ dpa | DB Polizei, DB Polizei" /></a> <br/> <br/>Am 22. September 2006 verunglückt ein Transrapid bei einer Testfahrt. 23 Menschen sterben. Auch Ingenieur Dirk Dinnus sitzt im TR08.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-ein-unfall-und-seine-folgen-der-unfall-2-3,audio-3484734.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Das Erbe (3/3)</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-der-unfall-und-seine-folgen-das-erbe-3-3,audio-3484838.html</link>
      <description>Der Transrapid-Unfall mit 23 Toten ist eine Zäsur für die Transrapid-Teststrecke in Lathen. Zwar dürfen dort irgendwann wieder Züge fahren; die Zeit der großen Besuchergruppen ist aber vorbei. 2011 ist dann ganz Schluss. Der Betrieb in Lathen wird eingestellt. Für Ingenieur Dirk Dinnus bedeutet das: Er muss seinen Traumjob verlassen. Aber wo steht die Technologie heute? Hat sie noch ein Chance? Der Transrapid gilt als "Wunderwerk deutscher Ingenieurskunst". Von 1984 bis 2011 wird die Magnetschwebebahn auf der Teststrecke im Emsland erprobt. Sie lockt Besucher aus ganz Deutschland an. Den Sprung in die Praxis hat der Transrapid in Deutschland aber nie geschafft. Ist der Unfall wirklich schuld daran, dass die Technologie hier nie Fuß fassen konnte? Und welche Folgen hat das Unglück für das Emsland? Das wollen wir in drei Folgen klären. Alle Folgen gibt’s in ARD Sounds. Habt ihr Feedback? Schreibt uns eine Nachricht an: info@ndr1niedersachsen.de</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:18 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-20T22:00:18Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-der-unfall-und-seine-folgen-das-erbe-3-3,audio-3484838.html"><img src="https://images.ndr.de/image/4c951712-211c-40f5-9686-f73f6c3404d8/AAABmXCtbBg/AAABnSSvrFg/16x9-big/transrapid193.jpg?width=1920" alt="Holzkreuz an der Unfallstelle des Transrapids in Lathen | picture-alliance/ dpa , Ingo Wagner" /></a> <br/> <br/>2011 wird der Betrieb auf der Teststrecke eingestellt. Ingenieur Dirk Dinnus verlässt seinen Traumjob. Hat die Technologie heute noch ein Chance? [<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/transrapid-der-unfall-und-seine-folgen-das-erbe-3-3,audio-3484838.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Landwirt im Rollstuhl: So meistert Jacob seinen Arbeitsalltag #85</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/landwirt-im-rollstuhl-so-meistert-jacob-seinen-arbeitsalltag-85,audio-3489654.html</link>
      <description>Jacob Goetz aus Hessen ist Bio-Landwirt. 2021 hat er einen Unfall auf dem Betrieb, seitdem sitzt der heute 31-Jährige im Rollstuhl. Doch er gibt nicht auf, führt den Betrieb mit Ackerbau, 50 Kühen, Metzgerei, Käserei und Bäckerei weiter – gemeinsam mit seiner Familie. Maschinen werden so umgebaut, dass er sie auch allein nutzen und bedienen kann. Im Podcast erzählt er, wie er den Alltag auf dem Betrieb und die verschiedenen Herausforderungen meistert. Majas Landwort: In dieser Folge bei 3:18 Min: "Rübenweizen" Habt Ihr Themenvorschläge? Dann schreibt uns an 63hektar@ndr.de. Alle Folgen im Überblick: https://1.ard.de/63hektar21 Im Podcast "63 Hektar" sprechen Verbraucher Kuhlage und Landwirtin Maja Mogwitz miteinander statt übereinander und bequatschen verschiedenste Themen rund um die Landwirtschaft. Denn es gibt häufig Missverständnisse, Vorurteile und auch verhärtete Fronten zwischen Verbrauchern und Landwirten. Außerdem schauen sie hinter die Kulissen. Unser Podcast-Tipp: "Schicksal – der Podcast über das Leben": https://kurz.sr.de/Schicksal Unser Film-Tipp: "Ein Blinder, ein Lahmer, ein Tauber – Die behinderte Job-Challenge" https://1.ard.de/BLT_2</description>
      <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 04:00:06 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-23T02:00:06Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/landwirt-im-rollstuhl-so-meistert-jacob-seinen-arbeitsalltag-85,audio-3489654.html"><img src="https://images.ndr.de/image/baa42d18-b9f3-4f54-9044-956b1637b65b/AAABoMku1sc/AAABnSSvrFg/16x9-big/63hektar-104.jpg?width=1920" alt="Landwirt Jakob im Rollstuhl | Jakob Goetz" /></a> <br/> <br/>Jacob Goetz ist Landwirt. Seit einem Betriebsunfall sitzt er im Rollstuhl. Wie er sein Arbeitsalltag nun meistert, erzählt er in der Folge.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/landwirt-im-rollstuhl-so-meistert-jacob-seinen-arbeitsalltag-85,audio-3489654.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>96 Jahre Landwirtschaft: Zeitreise mit Oma Ika #84</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/96-jahre-landwirtschaft-zeitreise-mit-oma-ika-84,audio-3464616.html</link>
      <description>GPS, Drohnen, KI im Stall – Landwirtschaft ist heute oft hoch automatisiert und effizient. Aber wie hat es sich dahin entwickelt und wie sah die Landwirtschaft früher aus? Erika, die Ika genannt werden möchte, wird 1930 auf einem Hof in der Region Hannover geboren. Auf dem Betrieb werden Zuckerrüben, Getreide und Gemüse angebaut, dazu hält die Familie Sauen und Milchkühe. Ika erlebt, wie Pferde vor dem Pflug laufen, Getreide von Hand gebunden und Garben zu Stiegen aufgestellt werden. Sie erlebt den Krieg, kennt es, sich vor Bomben zu verstecken und wie es ist, wenn Menschen noch Hunger haben. Ika verbringt ihr ganzes Leben auf dem Hof, übernimmt den Betrieb und erlebt einen Wandel, der kaum größer sein könnte - vom Pferdegespann bis zur digitalisierten Landwirtschaft. Und selbst heute, mit 96 Jahren, packt sie noch mit an und sitzt auf dem Trecker – gerne mit Zigarette in der Hand. Im Podcast erzählt sie, wie es war, Landwirtschaft in einer Zeit zu erleben, in der Hunger noch Realität war; wie sie die Veränderungen wahrgenommen hat und ob früher wirklich alles besser war. Majas Landwort: In dieser Folge bei 35:27 "Stiege" Habt Ihr Themenvorschläge? Dann schreibt uns an 63hektar@ndr.de. Alle Folgen im Überblick: https://1.ard.de/63hektar21 Im Podcast "63 Hektar" sprechen Verbraucher Kuhlage und Landwirtin Maja Mogwitz miteinander statt übereinander und bequatschen verschiedenste Themen rund um die Landwirtschaft. Denn es gibt häufig Missverständnisse, Vorurteile und auch verhärtete Fronten zwischen Verbrauchern und Landwirten. Außerdem schauen sie hinter die Kulissen. Unser Podcast-Tipp: Alles Geschichte - Der History-Podcast mit der Folge: WIE WAR DAS DAMALS? Als Pizza und Döner nach Deutschland kamen https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:a3f8183183acc9cb/</description>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 04:00:05 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-09T02:00:05Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/96-jahre-landwirtschaft-zeitreise-mit-oma-ika-84,audio-3464616.html"><img src="https://images.ndr.de/image/49ef1602-74e2-492a-8009-e11582e23eda/AAABoLNy100/AAABnSSvrFg/16x9-big/63hektar-100.jpg?width=1920" alt="Oma Ika steht an einem Kartoffelband | Erika Seeßelberg" /></a> <br/> <br/>Die 96-jährige Ika erzählt, wie Landwirtschaft früher war. Und auch, warum sie heute noch gerne mit anpackt.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/96-jahre-landwirtschaft-zeitreise-mit-oma-ika-84,audio-3464616.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Frühstück bei Stefanie</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr2/fruehstueck_bei_stefanie/fruehstueck-bei-stefanie,podcast2956.html</link>
      <description>Die Kult-Comedy mit Steffi, Opa Gehrke, Georg Ahlers &amp; Udo Martens. Hier gibt es alle Folgen von Frühstück bei Stefanie.</description>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 11:42:19 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-25T09:42:19Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr2/fruehstueck_bei_stefanie/fruehstueck-bei-stefanie,podcast2956.html"><img src="https://images.ndr.de/image/50cfa8fd-99bd-4acf-b480-1a9bb9971112/AAABl2hvtyQ/AAABnSSvrFg/16x9-big/mediathekbild584.jpg?width=1920" alt="Udo, Steffi, Herr Ahlers und Opa Gehrke als Zeichentrickfiguren | Zeichner: Piero Masztalerz" /></a> <br/> <br/>Die Kult-Comedy mit Steffi, Opa Gehrke, Georg Ahlers &amp; Udo Martens. Hier gibt es alle Folgen von Frühstück bei Stefanie.[<a href="https://www.ndr.de/ndr2/fruehstueck_bei_stefanie/fruehstueck-bei-stefanie,podcast2956.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Dibaba hat Besuch</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/dibaba-hat-besuch,podcast5404.html</link>
      <description>Jeden ersten Samstag im Monat empfängt Yared Dibaba einen Gast und plaudert mit ihm.</description>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:46:57 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-08-31T07:46:57Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/dibaba-hat-besuch,podcast5404.html"><img src="https://images.ndr.de/image/d9e00fc0-f5d8-4f89-bb03-f8b3f32936a6/AAABoFbJB0Q/AAABnSSvrFg/16x9-big/podcastbild252.jpg?width=1920" alt="Yared Dibaba: Dibaba hat Besuch | Annika Fußwinkel, Annika Fußwinkel" /></a> <br/> <br/>Jeden ersten Samstag im Monat empfängt Yared Dibaba einen Gast und plaudert mit ihm.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/dibaba-hat-besuch,podcast5404.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Zum Glück: Sisu</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-sisu,audio-3496668.html</link>
      <description>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Sisu.</description>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 09:40:03 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-27T07:40:03Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-sisu,audio-3496668.html"><img src="https://images.ndr.de/image/7af8af60-dac8-4592-a34b-6f4c3da6b5ed/AAABmO_j7k0/AAABnSSvrFg/16x9-big/abend184.jpg?width=1920" alt="Spanien, Barcelona, Montjuic, glückliche junge Frau, die mit Kopfhörern bei Sonnenuntergang Musik hört. | Westend61 / photocase.de, Westend61" /></a> <br/> <br/>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Sisu.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-sisu,audio-3496668.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>"Snevern Prime Time" in Schneverdingen</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/snevern-prime-time-in-schneverdingen,audio-3492108.html</link>
      <description>Vier Tage, vier ganz unterschiedliche Bühnenprogramme: In Schneverdingen heißt es Ende September erstmals "Snevern Prime Time". Mit dabei sind Musik, Krimi, Improvisation – und ein Clown, der sich auf die Suche nach dem Mut macht. Wir sprechen mit Oliver Hofmann vom Impro-Ensemble DreierLikör und mit Clownin Babette alias Karina Springer-Kraeft.</description>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 19:00:04 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-22T17:00:04Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/snevern-prime-time-in-schneverdingen,audio-3492108.html"><img src="https://images.ndr.de/image/ad0a3a7a-a9b9-472b-82c6-4d1ef3a6aa42/AAABoMk0230/AAABnSSvrFg/16x9-big/kulturspiegel-182.jpg?width=1920" alt="Moderatorin Martina Gilica mit Oliver Hofmann und Karina Springer-Kraeft | NDR" /></a> <br/> <br/>Vier Tage, vier unterschiedliche Bühnenprogramme: In Schneverdingen heißt es Ende September erstmals "Snevern Prime Time".[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/snevern-prime-time-in-schneverdingen,audio-3492108.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Zum Glück: Der erste Satz</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-der-erste-satz,audio-3489048.html</link>
      <description>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Der erste Satz.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 10:55:42 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-21T08:55:42Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-der-erste-satz,audio-3489048.html"><img src="https://images.ndr.de/image/9473d593-477c-41f6-8832-eb2de8bbfbaf/AAABkXof1ic/AAABnSSvrFg/16x9-big/dialog124.jpg?width=1920" alt="Sprechblase mit Buchstaben | photocase, knallgrün" /></a> <br/> <br/>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Der erste Satz.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-der-erste-satz,audio-3489048.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Ratgeber: Wildtierschutz im Herbst </title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/ratgeber-wildtierschutz-im-herbst,audio-3482300.html</link>
      <description>Es wird langsam herbstlich bei uns in Niedersachsen. Mensch und Tier bereiten sich auf die kalte Jahreszeit vor, und wir können unseren Wildtieren dabei helfen, gut über den Winter zu kommen. Im Ratgeber Wildtierschutz erklärt der Nabu Niedersachsen, welches Futter sich für heimische Vögel anbietet, wie Nistkästen gereinigt werden sollten und wo Rückzugsorte für Eichhörnchen und Igel sind.</description>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 10:41:56 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-17T08:41:56Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/ratgeber-wildtierschutz-im-herbst,audio-3482300.html"><img src="https://images.ndr.de/image/5bd304f6-b5dc-4a58-8839-a9ba02a1cc9a/AAABmndLH4Q/AAABnSSvrFg/16x9-big/bilderaktionmv-354.jpg?width=1920" alt="Ein Eichhörnchen beim Fressen | NDR/ Ralf Ottman aus Wöbbelin" /></a> <br/> <br/>Es wird herbstlich in Niedersachsen. Und wir können unseren Wildtieren helfen, gut über den Winter zu kommen.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/ratgeber-wildtierschutz-im-herbst,audio-3482300.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Kulturspiegel: Liebeserklärung an Denkmäler </title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/online-master,audio-3482256.html</link>
      <description>Das Kunstfestival ist eine Liebeserklärung an die Denkmäler der historischen Altstadt von Hann. Münden und gleichzeitig überregional bekannt. Das Besondere: Lokale, überregionale und internationale Künstler*innen setzen historische Bauwerke, Kirchen, Türme, Keller und Höfe in all ihrer Individualität in Szene. Das Festivalteam zu Gast in der Sendung.</description>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 09:12:46 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-17T07:12:46Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/online-master,audio-3482256.html"><img src="https://images.ndr.de/image/19227cf5-e0a3-45aa-afdf-06e285ca73f6/AAABoK4v2TA/AAABnSSvrFg/16x9-big/kulturspiegel-180.jpg?width=1920" alt="Das Festivalteam von Denkmal Kunst | NDR" /></a> <br/> <br/>Das Kunstfestival ist eine Liebeserklärung an die Denkmäler der historischen Altstadt von Hann. Münden. Das Festivalteam ist zu Gast in der Sendung.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/online-master,audio-3482256.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Zum Glück: Vertrauen</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-vertrauen,audio-3453528.html</link>
      <description>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Vertrauen.</description>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 09:40:02 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-13T07:40:02Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-vertrauen,audio-3453528.html"><img src="https://images.ndr.de/image/a00fb196-3a2c-437b-8611-7669b3c0ebbe/AAABoJm1cZk/AAABnSSvrFg/16x9-big/babyhand100.jpg?width=1920" alt="Säugling hält sich mit seiner Hand an einem Finger eines Erwachsenen fest. | colourbox, alho007" /></a> <br/> <br/>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Vertrauen.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-vertrauen,audio-3453528.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Vom chronisch kranken Kind zum angehenden Arzt</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/vom-chronisch-kranken-kind-zum-angehenden-arzt,audio-3444338.html</link>
      <description>Niklas Schütz aus Hannover lebt seit seinem elften Lebensjahr mit Morbus Crohn. Es dauert aber mehrere Jahre bis er die Diagnose bekommt und die Familie damit Klarheit hat.Trotz schwerer Krankheitsverläufe und fast 100 Operationen studiert der 29-Jährige Medizin. Die Klinik kennt er aus beiden Perspektiven - als Patient und als angehender Arzt. Im Gespräch mit Yared Dibaba erzählt er, was er deshalb anders macht, wie er mit der Krankheit lebt und was er anderen chronisch kranken jungen Menschen rät. Yared Dibaba schnackt gerne! Und das tut er auch im Podcast "Dibaba hat Besuch". Jeden ersten Samstag im Monat lädt er spannende Menschen von nebenan ein und plaudert mit ihnen über Gott und die Welt – und über das, was sie ausmacht. Und wer eingeladen wird, der bringt natürlich auch ein Gastgeschenk mit. Alle Folgen zum Nachhören: https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcast5404.html https://www.ardsounds.de/sendung/dibaba-hat-besuch/urn:ard:show:71fe0e795905d2b1/</description>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 12:00:06 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-05T10:00:06Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/vom-chronisch-kranken-kind-zum-angehenden-arzt,audio-3444338.html"><img src="https://images.ndr.de/image/7ea40123-887e-4b90-ad6f-f1b03eecc730/AAABoFbIiBA/AAABnSSvrFg/16x9-big/dibabahatbesuch-126.jpg?width=1920" alt="Niklas Schütz mit Yared Dibaba im Studio | NDR, NDR" /></a> <br/> <br/>Niklas Schütz aus Hannover lebt seit seinem elften Lebensjahr mit Morbus Crohn. Im Gespräch mit Dibaba erzählt der Meditinstudent, warum er Arzt werden möchte.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/vom-chronisch-kranken-kind-zum-angehenden-arzt,audio-3444338.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Stars am Sonntag: Jan Becker</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/stars-am-sonntag-jan-becker,audio-3462238.html</link>
      <description>Immer wieder sonntags begrüßen wir prominente Gäste zum Talk. Am 6. September war Jan Becker zu Gast.</description>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 10:08:42 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-07T08:08:42Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/stars-am-sonntag-jan-becker,audio-3462238.html"><img src="https://images.ndr.de/image/9eddd3b0-d083-4158-b2d9-277167961a38/AAABoGbphZs/AAABnSSvrFg/16x9-big/starsamsonntag-112.jpg?width=1920" alt="Bei Stars am Sonntag hat Arne-Torben Voigts Jan Becker zu Gast. | NDR, Jasmin Janosch" /></a> <br/> <br/>Immer wieder sonntags begrüßen wir prominente Gäste zum Talk. Am 6. September war Jan Becker zu Gast.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/stars-am-sonntag-jan-becker,audio-3462238.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Zum Glück: Mein schönster Sommermoment</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-mein-schoenster-sommermoment,audio-3450902.html</link>
      <description>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Mein schönster Sommermoment.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 09:40:02 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-06T07:40:02Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-mein-schoenster-sommermoment,audio-3450902.html"><img src="https://images.ndr.de/image/cae6de64-03e2-4904-9414-d5226739e02f/AAABnxZ4KvQ/AAABnSSvrFg/16x9-big/badesee196.jpg?width=1920" alt="Eine Familie sitzt in ausgelassener Stimmung auf einem Steg am Badesee und hat die Füße im Wasser. | fotolia.com, Robert Kneschke" /></a> <br/> <br/>In der Serie "Zum Glück" gibt Regine Stünkel immer sonntags Tipps zum Glücklichsein. Heute: Mein schönster Sommermoment.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/zum-glueck-mein-schoenster-sommermoment,audio-3450902.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Migräne-Attacken vermeiden </title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/migraene-attacken-vermeiden,audio-3437450.html</link>
      <description>Hämmernde Kopfschmerzen, Licht und Geräusche verursachen Qualen: Wer unter Migräne-Anfällen leidet fällt oft mehrere Tage aus. Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen, der Leidensdruck hoch. Um Migräneattacken vorzubeugen, werden auch moderne Antikörpermedikamente eingesetzt. Wann zahlt das die Kasse? Und was können Betroffene grundsätzlich mit Entspannung und Ernährung erreichen?</description>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 20:00:06 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-02T18:00:06Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/migraene-attacken-vermeiden,audio-3437450.html"><img src="https://images.ndr.de/image/a8bd7a26-f7ee-4ebc-9581-99335a710232/AAABma_K6U0/AAABnSSvrFg/16x9-big/schmerz-100.jpg?width=1920" alt="Ein Mann greift sich mit der Hand an seinen schmerzenden Kopf. | Colourbox/Peopleimages.com" /></a> <br/> <br/>Hämmernde Kopfschmerzen, Licht und Geräusche verursachen Qualen: Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Migräne-Anfällen. Was können Betroffene mit Entspannung und Ernährung erreichen?[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/migraene-attacken-vermeiden,audio-3437450.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Mut zur Lücke: Miträtseln und gewinnen!</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/mut-zur-luecke-mitraetseln-und-gewinnen,mutzurluecke-100.html</link>
      <description>Sie singen gern die Hits von NDR 1 Niedersachsen mit? Dann ist unser neues Spiel "Mut zur Lücke" genau für Sie! Machen Sie mit und gewinnen Sie!</description>
      <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 13:43:47 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-04-28T11:43:47Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/mut-zur-luecke-mitraetseln-und-gewinnen,mutzurluecke-100.html"><img src="https://images.ndr.de/image/d22affed-ad0d-465c-8476-029c51d86e21/AAABlllpQRM/AAABnSSvrFg/16x9-big/fragezeichen182.jpg?width=1920" alt="Karten beschriftet mit Fragezeichen hängen mit Wäscheklammern befestigt an einer Leine. | Fotolia.com, christianchan" /></a> <br/> <br/>Sie singen gern die Hits von NDR 1 Niedersachsen mit? Dann ist unser neues Spiel "Mut zur Lücke" genau für Sie! Machen Sie mit und gewinnen Sie! [<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/mut-zur-luecke-mitraetseln-und-gewinnen,mutzurluecke-100.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Die Entenjagd</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Die-Entenjagd,entenjagd150.html</link>
      <description>Zweimal täglich können Sie im Programm von NDR 1 Niedersachsen auf Entenjagd gehen. Oder Sie üben online und nehmen monatlich an der Verlosung unseres Überraschungspreises teil.</description>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 11:20:58 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-22T09:20:58Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Die-Entenjagd,entenjagd150.html"><img src="https://images.ndr.de/image/29404bb3-2411-4b4d-9ede-83bb46923c65/AAABkXNaoc4/AAABnSSvrFg/16x9-big/entenjagd168.jpg?width=1920" alt="Viele Quietsche-Enten schwimmen im See. | picture alliance, Andreas Franke" /></a> <br/> <br/>Zweimal täglich können Sie im Programm von NDR 1 Niedersachsen auf Entenjagd gehen. Oder Sie üben online und nehmen monatlich an der Verlosung unseres Überraschungspreises teil.[<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/Die-Entenjagd,entenjagd150.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Der Hit-Mixer - das Musikrätsel von NDR 1 Niedersachen</title>
      <link>https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/Der-Hit-Mixer-das-Musikraetsel-von-NDR-1-Niedersachen-,hitmixer100.html</link>
      <description>Jeden Sonntag schluckt der Hit-Mixer von NDR 1 Niedersachsen einen bekannten Musiktitel. Wer den Hit erkennt, gewinnt ein DAB+ Radio!</description>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 14:13:05 +0200</pubDate>
      <guid>8a1f81a0-8828-46dd-838a-2975677d72ff</guid>
      <dc:date>2026-04-17T12:13:05Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/Der-Hit-Mixer-das-Musikraetsel-von-NDR-1-Niedersachen-,hitmixer100.html"><img src="https://images.ndr.de/image/d98dc53a-562a-4597-bf02-1b22fe963585/AAABlhuaN60/AAABnSSvrFg/16x9-big/plattenteller100.jpg?width=1920" alt="Das Bild zeigt einen Plattenteller und die verschwomme Hand eines DJs. | minimalism / photocase.de, minimalism" /></a> <br/> <br/>Jeden Sonntag schluckt der Hit-Mixer von NDR 1 Niedersachsen einen bekannten Musiktitel. Wer den Hit erkennt, gewinnt ein DAB+ Radio![<a href="https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/sendungen/Der-Hit-Mixer-das-Musikraetsel-von-NDR-1-Niedersachen-,hitmixer100.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Die NDR Niedersachsen App - jetzt laden!</title>
      <link>https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/Die-NDR-Niedersachsen-App-jetzt-laden,ndsapp100.html</link>
      <description>Nachrichten, Musik und Videos: NDR Niedersachsen gibt es auch als App. Mit aktuellen News und Livestreams - werbefrei und kostenlos.</description>
      <pubDate>Thu, 10 Oct 2019 10:33:00 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2019-10-10T08:33:00Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/Die-NDR-Niedersachsen-App-jetzt-laden,ndsapp100.html"><img src="https://images.ndr.de/image/1ff32c77-97d1-467e-a28a-8f6d638d11fe/AAABkZX7Yp8/AAABnSSvrFg/16x9-big/ndrapp120.jpg?width=1920" alt="Ein Smartphone mit der geöffneten NDR App wird in der Hand gehalten. | NDR, Thomas Hans" /></a> <br/> <br/>Nachrichten, Musik und Videos: NDR Niedersachsen gibt es auch als App. Mit aktuellen News und Livestreams - werbefrei und kostenlos.[<a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/Die-NDR-Niedersachsen-App-jetzt-laden,ndsapp100.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Nachrichten aus Braunschweig, Göttingen und dem Harz</title>
      <link>https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/braunschweig_harz_goettingen</link>
      <description>Nachrichten aus Braunschweig, Göttingen und dem Harz</description>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:33:43 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-27T19:33:43Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/braunschweig_harz_goettingen"><img src="https://images.ndr.de/image/e99b3dc1-0330-46db-bf72-5f5bd0951137/AAABlPOk0qs/AAABnSSvrFg/16x9-big/podcast5480.jpg?width=1920" alt="Ein Blick von einem Berg im Harz ins Tal. | Regionalverband Harz, Klaus George" /></a> <br/> <br/>[<a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/braunschweig_harz_goettingen">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Nachrichten aus Hannover und dem Weser-Leinegebiet</title>
      <link>https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/hannover_weser-leinegebiet</link>
      <description>Nachrichten aus Hannover und dem Weser-Leinegebiet</description>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:30:18 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-27T19:30:18Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/hannover_weser-leinegebiet"><img src="https://images.ndr.de/image/6fec0ff6-b34c-4a9d-965c-4efc16733468/AAABlPOk-AM/AAABnSSvrFg/16x9-big/podcast5494.jpg?width=1920" alt="Das Neue Rathaus in Hannover bei strahlendem Wetter. | HMTG" /></a> <br/> <br/>[<a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/hannover_weser-leinegebiet">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
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      <title>Nachrichten aus Oldenburg und Ostfriesland</title>
      <link>https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/oldenburg_ostfriesland</link>
      <description>Nachrichten aus Oldenburg und Ostfriesland</description>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:30:46 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-27T19:30:46Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/oldenburg_ostfriesland"><img src="https://images.ndr.de/image/1d551d49-9bc3-423e-a262-e5642f9c0b63/AAABlPOk5mY/AAABnSSvrFg/16x9-big/podcast5490.jpg?width=1920" alt="Ein Strand auf Langeoog. | Tourismus-Service Langeoog, Andreas Falk" /></a> <br/> <br/>[<a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/oldenburg_ostfriesland">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Nachrichten aus Lüneburger Heide und Unterelbe-Region</title>
      <link>https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/lueneburg_heide_unterelbe</link>
      <description>Nachrichten aus Lüneburger Heide und Unterelbe-Region</description>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:32:15 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/lueneburg_heide_unterelbe"><img src="https://images.ndr.de/image/02fb821c-de03-4944-a01e-d9cf22024c41/AAABlfwtq4k/AAABnSSvrFg/16x9-big/podcast5476.jpg?width=1920" alt="In Lüneburg ist ein Gewässer zu sehen. | LMG-Fotografie, LMG-Fotografie" /></a> <br/> <br/>[<a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/lueneburg_heide_unterelbe">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
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      <title>Nachrichten aus Osnabrück und dem Emsland</title>
      <link>https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/osnabrueck_emsland</link>
      <description>Nachrichten aus Osnabrück und dem Emsland</description>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:31:11 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-09-27T19:31:11Z</dc:date>
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    </item>
    <item>
      <title>NDR Niedersachsen auf WhatsApp: Abonniere die News aus deiner Region</title>
      <link>https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/ndr-niedersachsen-auf-whatsapp-abonniere-die-news-aus-deiner-region,whatsappniedersachsen-100.html</link>
      <description>In fünf regionalen Kanälen versorgen wir dich montags bis freitags mit den wichtigsten Nachrichten aus deiner Heimat.</description>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 20:55:27 +0200</pubDate>
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      <dc:date>2026-06-22T18:55:27Z</dc:date>
      <content:encoded><![CDATA[<p> <a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/ndr-niedersachsen-auf-whatsapp-abonniere-die-news-aus-deiner-region,whatsappniedersachsen-100.html"><img src="https://images.ndr.de/image/7fb8287d-91b4-49f6-984d-b07f3caa3dfe/AAABntVTde0/AAABnSSvrFg/16x9-big/whatsappniedersachsen-120.jpg?width=1920" alt="Eine Niedersachsen-Karte mit den Regionen für die regionalen WhatsApp-Kanäle des NDR. | lizenfrei" /></a> <br/> <br/>In fünf regionalen Kanälen versorgen wir dich montags bis freitags mit den wichtigsten Nachrichten aus deiner Heimat.[<a href="https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/ndr-niedersachsen-auf-whatsapp-abonniere-die-news-aus-deiner-region,whatsappniedersachsen-100.html">mehr</a>]</p>]]></content:encoded>
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