Paweł Krótki–Borowicki
Head of Rehab @optimosportclinic 🩼 Research Consultant @smarterdiagnostics 🔬 Husband, Father, Educator, Earthling 🤲
Instagram
Instagram
EDUCATIONAL CORNER 🤲🏼
PROGRAM I ZAPISY | METODYKA 2026
PROGRAM I ZAPISY | METODYKA 2026
Naucz się dowozić sprawdzone metodologie treningu w rehabilitacji kończyny dolnej.
REJESTRACJA W METODYCE 1+2+3 👌🏼
REJESTRACJA W METODYCE 1+2+3 👌🏼
ON–FIELD REHAB | EDUKACJA ⚽
ON–FIELD REHAB | EDUKACJA ⚽
Professional webpage of Pawel Krotki–Borowicki, sports physiotherapist, athletic rehabilitation and performance coach. Online site of my achievements, blog and educational courses.
NOWOŚCI I ZAPOWIEDZI ✨
NOWOŚCI I ZAPOWIEDZI ✨
MOJE PISANIE | MY WRITING ✍🏼
NAJNOWSZY: Perspektywa umiejętności 🇵🇱
NAJNOWSZY: Perspektywa umiejętności 🇵🇱
Praktyka celowa lub przemyślana (deliberate practice) to trening umiejętności sportowych wysokiej–jakości (nie ilości), w którym trudność przewyższa aktualne możliwości ćwiczącego.
FEATURED: Skill Acquisition Perspective 🇬🇧
FEATURED: Skill Acquisition Perspective 🇬🇧
Viewing exercises as tasks to be “solved” reflects my personal teaching style.
ARTYKUŁ: Nagły atak RFD 🇵🇱
ARTYKUŁ: Nagły atak RFD 🇵🇱
RFD w naturalny sposób skaluje się do dostępnej siły maksymalnej i u sportowców elity narasta o ok. 20–30% gwałtowniej.
ARTICLE: The Rapid Spike of RFD 🇬🇧
ARTICLE: The Rapid Spike of RFD 🇬🇧
RFD w naturalny sposób skaluje się do dostępnej siły maksymalnej i u sportowców elity narasta o ok. 20–30% gwałtowniej.
SPOTIFY TUNES 🔊
MY BEATS 🎹
MY BEATS 🎹
Artist · 1 monthly listeners.
Le Délire #BASS 💥
Le Délire #BASS 💥
Playlist · Paweł Krótki-Borowicki · 132 items · 2 saves
POST–PUNK 🤘🏽
POST–PUNK 🤘🏽
Playlist · Paweł Krótki-Borowicki · 249 items
View on mobile
