@femena_menopause

7 ключови стъпки за по-добра хигиена на съня

Метаболитни нарушения: Хормоналният хаос и промените, които предизвиква

Форум „Нов ритъм: наука, подкрепа и решения за менопаузата“: Събитие за жените, които искат да живеят в синхрон с тялото си

Естрогеново влакче на перименопаузата: Хаотични менструации и болки в гърдите

Мадлен Алгафари: "Доволната от живота си жена преминава по-леко през менопаузата"

Генитоуринарен синдром на менопаузата: Как спадът на естрогена променя интимната зона?

Femena.bg и Лаборатории Кандиларов предоставят на 3 дами безплатен пакет Менопауза

д-р Ивелина Герова ще предоставят на три дами безплатна онлайн консултация

Коремче след 40: Как хормоните променят формата на тялото?

Нов епизод на подкаста „Феномена жена“: Преходът към менопауза, тренировки и протеин – формула за силно тяло (видео)

Перименопауза и бременност: Да спрем ли контрацепцията щом цикълът е нередовен?

Д-р Димитрина Николова: Кървене след менопауза - симптом, който не трябва да игнорирате

Моника Белучи: Красотата няма възраст

Колаген: Има ли наистина полза от приема му?

Инсулинова резистентност с гост Яна Данаилова

Д-р Тихомир Мустаков: Менопаузата провокира най-често уртикариални обриви, отоци и медикаментозни алергии

Нов епизод на подкаста ФЕноМЕНА ЖЕНА: Жената и интимният свят след 40 (видео)

Как да „отключим“ хранителните качества на ядките и семената: Отговорът е – накисване!

Плодовете: Кога да ги похапваме, за да избегнем подуване и тежест?

Нов епизод на „ФЕноМЕНА ЖЕНА“: Холистичен поглед към (пери)менопаузата с Ирина Гешева (видео)

Как да ускорим метаболизма и да топим килограмите в прехода към менопауза?

Подкастът „Феномена Жена“ с НОВ епизод: Сексуалното здраве в прехода към менопауза (видео)

"Доктрина на сигнатурите": Древната теория, че растенията наподобяват органите, които лекуват

Тихият диригент на хормоните - щитовидната жлеза | ФЕноМЕНА жена | Епизод 5

Орехите: Ядката с множество ползи за здравето

Нов епизод на подкаста „Феномена жена“ – Тихият диригент на хормоните: Щитовидната жлеза (видео)

Тревожността при менопауза и как можем да я разпознаем и овладеем | ФЕноМЕНА жена | Епизод 4

Алопеция и менопауза: Как хормоните влияят на косата?

Нов епизод на подкаста “Феномена Жена”: Тревожността в (пери)менопауза – как да я разпознаем и овладеем? (видео)

Хайди Клум: „Не се крий в 50те – изживей ги!“

НОВ ЕПИЗОД на подкаста "ФЕноМЕНА жена": Хормонозаместителна терапия, фитоестрогени и симптоми на менопаузата (видео)

Менопауза и целулит: Какво се случва с тялото и как да му помогнем?

НОВ ЕПИЗОД НА „ФЕноМЕНА жена“: СЪНЯТ – Хормоналното злато за жените в перименопауза и менопауза (видео)

Неочаквана бременност след 45? Да, напълно възможна!

Промо пакет Менопауза от лаборатории Кандиларов

Хранене и хормонален баланс след 40: Мисия възможна с Яна Данаилова в подкаста на БНТ и Femena (видео)

Какво трябва да знаем за сърцебиенето в прехода към менопауза?

Сусамов тахан: Суперхрана в подкрепа на женското здраве

Нямаш сила, лесно се уморяваш, трупаш мазнини? Причината може да е саркопения

Адаптогените: Eстествен отговор на стреса в прехода към менопауза

Менопауза с лекота: Китайски традиционни практики за тялото и духа

Д-р Иван Неделчев: "Спортните добавки са полезен инструмент, но не и магическо решение"

Менопауза на работното място

Д-р Даниела Карабелова: "Хомеопатията разглежда човека цялостно – на физическо, емоционално и ментално ниво"

Често главоболие и умора: Причини и стратегии за възвръщане на енергията

Дрю Баримор: 5 лични урока за живота в перименопауза

Митове и реалност за менопаузата

Семената от чиа: Могат ли да помогнат за контрол на теглото и намаляване на мазнините?

Линда Еванджелиста: Трябваше да ходя на терапия, за да се науча да харесвам това, което виждам в огледалото

Д-р Тихомир Мустаков: Менопаузата провокира най-често уртикариални обриви, отоци и медикаментозни алергии

Как да стимулираме детоксикацията на организма?

Перименопауза: Как да разберем, че навлизаме в този период?

Световен ден на щитовидната жлеза и Международна тиреоидна седмица

Пробиотиците: Малките съюзници с голям ефект за женското здраве

Тайната на лененото семе: Малкото зърно с голяма сила за женското здраве

Нарушения на съня - Femena

Ползите от ранната закуска: Как храненето сутрин влияе на теглото, хормоните и енергията?

Сексът след менопауза: Защо удоволствието не трябва да има срок на годност?

Д-р Ивелина Герова - Диетолог. Експерт Женско здраве във Femena

Д-р Димитрина Николова: Менструацията в периода на перименопауза е непредвидима

Алкалните храни: Естествен съюзник на жените в прехода към менопауза

Пептидите:Тайното оръжие за здрава кожа в менопауза

7 симптома на депресия, които не трябва да пренебрегвате

Фибрите: Тайната на здравословното тегло и здравата чревна флора

Тихият саботьор: Кортизолът и как влияе на жените в прехода към менопауза?

Деми Мур: "Самонаказвах се защото отдавах огромно значение на това как изглеждам"

Науката срещу биологичния часовник: Може ли да се забави настъпването на менопауза?

Мелазма и хиперпигментация: Как хормоните променят кожата ни?

Връзката тревожност и менопауза: Хормонален капан или възможност за промяна?

Алергии и менопауза: Какви решения предлага хомеопатията?

Каква е ролята на храненето като превенция на остеопорозата?

Виктория Бекъм смени бягането с тежести и влезе в най-добрата си форма досега

Гергана Радович - Специалист по съня: Позволете си да почивате повече!

Креатинът: Тайното оръжие срещу хормоналните промени в менопаузата

Памела Андерсън без грим: „Решението ми е освобождаващо, забавно и малко бунтарско“

Ходенето пеша: 10 причини да го превърнеш в ежедневие

Ролята на естрогените в женския организъм

7 типа почивка, от които всяка жена има нужда

Тайните на Диетата Галвестън : Методи за справяне с килограмите от д-р Мери Клер Хейвър

Не пренебрегвайте магнезия! Ползите от минерала в периода на (пери)менопауза

Тайра Банкс призовава жените да не се срамуват от менопаузата

5 причини да включвате овесените ядки в менюто си всеки ден!

София Вергара за менопаузата

Как да поддържаме психическа устойчивост в прехода към менопауза?

Червена детелина и менопауза: Естествено решение за хормоналния дисбаланс

Весела Стефанова: Над нас има влияние това, в което вярваме!

Кое е най-важното, което трябва да направим ако искаме да редуцираме теглото си? Вашите съвети относно свалянето на килограми ?

Синди Крауфорд на 59: Поддържам форма без крайности и с уважение към тялото ми

Защо слънцезащитата е по-важна от всякога в периода на менопауза?

Истински истории: Силвана разказва за своя начин да се справи със симптомите на менопаузата

Опра Уинфри за менопаузата: "Когато бях на 48 години, мислех че умирам"